Как проработать детские травмы? Личный опыт мам

Когда смотрю всякого рода интервью, невольно представляю себе, что это я сижу на месте гостя😅 и думаю, интересно, что бы я тогда рассказала, и прокручиваю диалог у себя в голове😂 Заметила, что многие во взрослой жизни прорабатывают какие-то травмы из детства, у многих остро стоит вопрос по взаимоотношениям с отцом и матерью🥲 эх мне бы тоже не помешала какая-нибудь такая терапия, когда хочется просто найти свободные уши😁 но в то же время не знаю что сказать🤪 интересно, я одна такая?😅