Как изменить рацион ребёнка?
🆘Девчонки привет 🆘
Хочу поговорить именно с теми кто сталкивался и предпринимал какие то меры…
Дело в том, что старший мой ребёнок очень любит покушать ,а именно сладости и всякую говнятину типо соков и всяких там сосисок в тесте…много кушает хлеба…
Что мы имеем ….
Ожирение , вечно болит живот ,анализы,назначения, узи и тд…,проблемы где найти одежду удобную ,на выпускной в саду еле нашли 😧,но вопрос в другом
Сейчас в садике выпускной и после мы ходить не будем,хочу ему поменять полностью рацион питания , может у кого есть проверенные сайты с рецептами или же нутрициологи именно для детей,может кто сам когда то разрабатывал меню для детей ???
Помогите вывести в топ , хочу больше советов!К критике отношусь нормально 🆘
Всех благодарю заранее.Я знаю у меня должно получиться его похудеть к школе🆘
Комментарии
Лагерь летний очень дисциплинирует .Еда там очень диетическая !
@vika_190690, в любом регионе есть летние лагеря .В госуслугах все это есть ,так же в образовательных порталах .
А какие диеты для ребенка?
Больше овощей, зелени, меньше булок и больше активностей, больше ходить пешком, еда не на масле, больше замеченного и варенного.
И да, готовьтесь к тому, что рацион должны менять все в семье а не только он.
А то ему будете салат подсовывать в сами соски кушать он в тихоря начнёт трескать всякую ерунду.
Не покупать, отказывать, объяснять что это вредно и вы такое кушать не будете.
Моя дочка тоже любитель булок, за зиму прям округлились , так ка упало двигались.
Вот два месяца как ходит на тренировки по тхеквандо , сама выбрала.
И подтянулась знатно, реже стараемся покупать всякую ерунду, и сами кушаем правильно.
И да, к эндокринологу ходили? Я сама в 11 лет резко начала набирать, в итоге нашли проблемы с щитовидкой вот уже с того возраста на терапии.
Как только прописали гормоны, вес пришел в норму.
К эндокринологу нет,мы пока у гастроэнтеролога лечились, обязательно запишу к эндокринологу.Плохо то ,что ни ягоды,ни фрукты кроме яблок и бананов ,ни овощи свежие не ест(((
@vika_190690, когда откажетесь от сладкого начнет есть. Сейчас у его организма условно говоря сахарная зависимость. Когда рецепторы очистятся как миленький будет и ягодки и фрукты кушать. Тем более впереди лето и будет много сезонных фруктов и овощей
@dasha01.31.10, буду сейчас упорно заниматься его весом и здоровьем ,ну конечно всю семью и себя переведу на полезную еду!Настрой хороший и ваши советы и поддержка вдохновляют
@vika_190690 она составляет план питания, рецепты. Очень хорошо и комфортно питаться. Я лично с ней похудела на 17 кг! Она и детей ведёт.
К толковому детскому эндокринологу и менять питание не только ребенку,а всей семье,он никогда не будет есть грубо говоря лист салата если все за столом едят чебуреки,будет сложно,но все возможно,желаю вам удачи
И главное чтоб не было со стороны баб/дед ,дядь/теть кто будет втихую сувать конфетку и чипсики и отрицать ваши действия и намерения
@vika_190690, гены генами,но нас формируют привычки ) пусть все получится 👏
Как вы относитесь к бу вещам для ребенка?
Как вы относитесь к б/у вещам для ребенка?)
Я имею ввиду не крупные по типу кроваток,колясок вещи,а именно вот всякие ползунки, распашонки....?)
Где провести выпускной в детском саду?
Выпускной в саду! 🎉
Где отмечать?
Я хочу, чтобы дети не просто носились по Джоки, или Лазертагу.
А чтобы была анимация, команды, конкурсы👍 Чтобы они все были вместе, и было ощущение, что это выпускной. 🎊
А родители с воспитателями при этом где-то рядом сидели и ели что-то 😆
Ну и там всякие награждения, поздравления, и так далее 🎊
Советуйте!! Где у вас был или будет выпускной🎓? 🧐
Что делать, если сын разбил телевизор в детском саду?
Мамочки 🆘🆘🆘🆘
Скажите пожалуйста ситуация ужасная, сын в саду бросил игрушку, и разбил телевизор.
Звонит воспитатель мне с притензиями. Что делать в данной ситуации?
Мы должны возмнстить ушерб или мы не объязаны?
Дополнение к посту :
Мас , сейчас пока отвечала на ворюпросы, читала коменты под постом. Подумала и несостыковка в словах воспитателя .
Она сказала что переодквала детей. Они же переодеваться в каридоре а что тогда в этот момент делал мой ребенок в группе?!
И уних 3 проходах шкафы ...
Детские выпускные: когда и какие?
Вот раньше был выпускной из сада, символический☝🏻 потом первое сентября, потом выпускной из третьего класса, опять символический☝🏻 потом из 9го, посеръезнее и наконец из 11, пир на весь мир.
А сейчас, выпускной из сада как свадьба, потом 1е сентября, прощание с азбукой, конец первого класса, потом выпускной из началки опять как свадьба, там передых до 9го класса (надеюсь) и выпускной, потом наконец то 11 класс 🙌🏻
Сейчас теперь оказывается и из яслей есть выпускной😅
Я конечно люблю детей, своих ос...
В вотсапе есть бесплатный чат правильного питания. Туда кидают интересные статьи о нашем организме, питании и классные рецепты. Даже рецепты сладкого есть, думаю, что ребёнок оценит 😊Если нужно, возьму ссылку ☺