Декрет и хобби: как не потерять себя?

Обожаю такие посты от только забеременевших девушек😀 столько наивных надежд)))

Я *которая спала за ночь 4 часа*- да-да, очень важно саморазвитие в декрете, особенно лежа в кровати 🤣

Я со всеми никогда не забывала о себе , если рядом есть муж заботливый , бизнес свой будет прям очень круто . Нет ничего не возможного )

А послеродовая депрессия она все равно будет , перестройка гормональная так же около 9 мес организм возвращается в обычное свое положение так скажем 😄

Простите, но это очень смешно))))

Пусть у вас все будет ещё лучше, чем вы себе это представляете 🤞🙏😁

Но пост повеселил, спасибо за хорошее настроение 😂👍

Сможете конечно это всё делать, если рядом будет человек который готовит, стирает, уборку делает, ночью встаёт к ребёнку, гуляет с ним. Если такого нет значит времени не будет. Вот я одна с сыном, муж 5 дней в неделю на работе. Вот только в год на выходные могу мужа с сыном оставить и пойти куда нибудь. До года переживала понимала что сын зависим от меня. Понимала что сидеть в расслабленном состоянии в кафе не смогу. Маленьким детям нужна только мама.

Да без проблем. Вы можете вышивать, рисовать, обучаться онлайн. Только если у вас есть прям рядом мама , отец , муж который не работают что бы отдать ребёнка. После бессоной ночи из за газиков и коликов , собрать в кучу глаза и если силы хватит то пойдете обучаться

Я просто хочу Вам сказать, что если вдруг реальность окажется чуть более суровой, чем Вы себе представляете, и все эти планы не засесть в четырёх стенах и не забить на себя полетят в тартарары ни в коем случае не упрекайте себя за это, а дайте себе время на то чтобы восстановиться и привыкнуть к новому образу жизни.

Я это пишу потому что у меня беременной были точно такие же мысли как у Вас, ещё и подкреплённые образами всяких успешных инстамам. А после появления ребёнка оказалось, что роды, это, конечно, "увлекательный аттракцион", как здесь часто пишут, но после них требуется восстановление, что новорождённому требуется не просто много внимания, а абсолютно всë моё внимание. И именно мысли о том, что у меня не получается "не видеть ничего кроме ребенка", как я представляла себе во время беременности, и вогнало меня в депрессию после родов. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что первое время все эти погони за успеванием во всех сферах точно были излишними в первые месяцы после появления малыша и если бы я сама на себя морально не давила и позволила себе просто спокойно адаптироваться к новой для себя роли, мне бы было намного легче психологически.

Это, конечно, не касается всех трёх лет отпуска по уходу за ребёнком😄 Потом, конечно, постепенно привыкаешь к новому образу жизни и всё возвращается на круги своя или даже становится ещё интереснее и насыщеннее.

С 1,5 лет получилось начать работать. Пока в декрете, но работаю удалённо. Не сказала бы, что это легко. И те кто раньше смог это совмещать для меня героини. Впринципе так из декрета и выходят на работу в 1,5 года.

Ваше саморазвитие и работа напрямую будет зависеть от количества помощников у вас.

Я учусь в декрете. Но смогла это делать полноценно толкьо вот сейчас. Месяца 1,5 как) до этого 4 попытки с треском провалились из-за недосыпов и усталости )

Но встречи с прям ельниками и отдых без ребёнка было с первых дней, когда муж дома - он всегда берет ребёнка на себя и я могу ехать куда хочу. Жаль только, что это случается не часто)

И ещё скажу. Что 90% женщин которые погрязли в рутине, не развиваются и не ухаживают за собой - не делают этого не потому что не хотят. А потому что у них просто нет сил, ни физических, ни эмоциональных.

Верьте в лучшее. Распечатайте этот текст, повесьте на самое видное место и потом нам всем расскажите ожидание/реальность. Если они совпадут, мы порадуемся и позавидуем. Если нет, то посочувствуем.

Послеродовая депрессия неуправляемая, в принципе, ерунда.

Может быть и время, и помощь, и с ребенком все хорошо - а она есть. А может быть иначе и её нет.

У меня дважды её не было. Хотя, ничего из вашего списка я не имела)

Я тоже беспокоилась, что дома засяду. Ну ничего, дел так много, что не все успеваю сделать, главное двигаться 😄 и в больнице у нас курсы проводят бесплатные (в Пышме) гуляю туда 😀😀😀

Ну для меня совсем не "бредовый" пост (скоро стану мамой во второй раз, нет никаких наивных ожиданий как многие пишут 😀). Наоборот к этой беременности я готовилась основательно. Открыла ИП, занялась WB, чтобы было своё дело в декрете. Составила список книг, интересных к прочтению, касаемых старшего сына, младшего, бизнеса, саморазвития и тд. Купила курс по самоприкорму, буду изучать ближе к 6мес. малыша.

Как по мне дак вы мыслите как раз в правильном направлении))😇

У нас нет ни одного родственника в городе, все помощники и бабушки живут очень далеко. Справляемся🫶

А вот как раз маникюры, педикюры мне не так интересны, как то, о чем вы написали))

Я могу дать только один совет. Не стройте никаких планов, чтобы потом не разочароваться как многие после родов, уходя в глубокую депрессию. Как говорят специалисты, депрессии после родов подверженны именно те, кто строил планы и мечтатели по натуре. Эти люди не способны адекватно столкнуться с реальностью. Вот как Вам себя нужно готовить во время беременности. Перестроится на то что все будет не по вашему, Вам придется подстраиваться под новые условия. Все решайте по ситуации, будут силы и время - найдете что на тот момент будет удовлетворять ваши потребности по самореализации. Мой день всегда начинается без планов, а из разряда «о, младшая спит, старший в школе, и у меня есть свое время» это может быть 40 минут, может 2 часа, непредсказуемо. Есть громадный список дел из которого я выбираю чем я буду заниматься в это «свободное» время. Сегодня я надеюсь что успею сходить в душ и сделать обертывание 🤪 может конечно просто успею только в душ 😁

Очень напомнило мне меня в 19 лет когда я забеременела сыном,я была полна энергии и сил,на носу был диплом и приходилось бегать туда сюда на пары ,я была уверена что я как только рожу я даже в космос смогу улететь вообще без проблем ,ребенок же не помеха 😄

По итогу когда я родила,роды были с осложнениями,практически 2 месяца я провела в больнице,у меня была жуткая депрессия,там же проблемы с гв,я все время плакала от того насколько мне было тяжело

Первый год своего сына я вообще помню как в тумане,хотя супруг и родные всегда были рядом и поддерживали ,помогали

К чему я это все,не стройте никаких радужных надежд и ожиданий вообще по этому поводу,первый ребенок это одновременно как радость так и появление совершенно новых для вас обязанностей и дел и они уж поверьте для вас будут в приоритете,сомневаюсь что спав 3-4 часа за сутки вы захотите думать о том что б скорее выбежать и покорять мир 😁

Мечтать и планировать классно,когда ты ещё не столкнулся с реальностью☺️

Ничего невозможного нет , если будет с кем оставить ребёнка . Но бывает по разному : ребенок не остаётся с посторонними , не ест из бутылочки , орет все 2 часа , пока нет мамы и тд тп. В связи с чем , вам какое-то время будет не до маникюра и самой не захочется куда-то идти. А может и всё гладко будет. В любом случае трудности временны 🙂

У меня до 1.4 куча свободного времени была. Хотя я с ребенком 24/7 сама. Можно было чем нибудь заняться удаленно. Но я просто ни хера не делала, потому что не хотела.

Боже, сколько жутких токсичных комментариев. Даже если кто-то хотел высказать про ожидание и реальность, откуда столько язвительности и почему нельзя нормально сказать о том, что ждёт?

Тебе тут некоторые девушки из раза в раз говно какое-то свое личное выливают

Есть возможность освоить профессию в декрете. Обучение часто заочное и бесплатное. Для мам в декрете. В мамлайфе часто всплывает реклама. Обучение от государства. Я думаю это вам хороший вариант попробовать найти себя.

Но без поддержки близких, наличия бабушек,включенного мужа и няни это довольно сложно. Многое ещё зависит от вас и от ребенка. Если ребенок на груди каждый час,не берет никакую смесь и бутылочку,как вы сможете отлучаться куда-то вообще?

Я для себя в декрете выделила важным вот что:

1. Стараюсь читать книги

2. Занимаюсь дома тренировками по 20 минут

3. Раскрашиваю картину по номерам

4. Сплю в один из снов ребенка

5. Ем вкусняшки и смотрю сериалы,когда дети уложены на ночь спать

6. Крем,умывашка, тоник и ирригатор каждый день использую. Это важно на самом деле,потому что многие мамы забывают расчесаться за день

Я бы сюда ещё добавила массаж(прошла курс зимой как раз) раз в месяц для спины,она точно скажет вам спасибо. И мероприятия без детей. Я ходила на концерт,в театр,на маникюр. Спасибо за это мужу, он верил что справится,а я верила ему. Сейчас он в отъезде. Но я все равно купила билеты на мероприятие в начале июля и жду их

Тоже думала рожу и буду бизнес вумен😆. Но нет, уже как два раза нет. Времени нет совсем. Если б было кому посидеть хоть чуть чуть, то я бы развивала свое хобби дальше😔

Всё у Вас получится )

Если у меня одной с ребёнком на руках С самого его рождения получилось, у вас тем более получится

Главное желание и ресурсы

Первое время тяжело конечно , только спать будете 😂

А потом войдёте в ритм

Я так и не придумала кем я стану 😅 хотя тоже проходила обучения разные , пока не откликнулось ничего.

Думаю, что это все лотерея по поводу ребенка насколько он даст всем заниматься) и поддержка важна конечно ) я тоже начала ходить после полугода и в магазины, и в кафе, и в бары )

Главное, что не нужно себя загонять в рамки идеальности , мол и ужин вкусный, и пол чистый, и погулять десять раз с ребенком и ночью супер любовница 😅 все реально , но в меру)

Желаю вам найти занятие по душе 💜

Оочень зависит от того, каким будет ваш ребёночек. Есть спокойные, тихие детки, которые дают и поспать, и поесть, и всё успеть. Есть те, кто не слазит с рук - ни днем, ни ночью.

С первой дочерью я всё порывалась куда-нибудь выйти поработать, мне было сказано, что в данное время я больше нужна ребенку, и пока это моя работа. Ну, я там еще училась.

Со вторым я немного поработала и оператором на дому, и копирайтером. В итоге плюнула, перестала мучить себя, потому что не высыпалась из-за этого совсем. Но когда сыну был год, я пошла учиться заочно.

Сейчас я пока не хочу ничем заниматься. Мне нужно присматривать за тремя детьми, окончить свою заочку, плюс лето на носу - сад, огород. Короче, пока некогда скучать. А если заскучаю, то аж самой страшно, что в мою голову стукнет

Я вас просто поддержу. Мне, конечно, вероятно «повезло», потому что у нас не было ни коликов, ни газиков, ни тяжело лезущих зубов. Ни одна ночь за все это время не была бессонной,хотя мы даже пару раз поболели. В 4 месяца сына занялась кондитеркой, до сих пор в этом варюсь. Дедушки/бабушки далеко. Есть муж, который мне очень сильно помогает.

лучше наслаждайтесь беременностью)) делайте, что всегда хотели..гуляйте, рисуете, пойте...не стройте сильных планов, потому что если нарисованная картинка сейчас в голове окажется не такой на самом деле, вы ещё больше уйдёте в депрессию.

буду рада за вас, если все получится)) если есть бабушки, муж, няни и спокойный ребёнок, тогда точно все будет ок👍 у меня вот ребёнок до сих пор плохо спит и очень сложный эмоционально- всю энергию высасывает из нас с мужем. поэтому желание у меня одно, хоть чуть чуть поспать и отдохнуть. Няне, например, я своего ребёнка доверить не могу. Как и бабушке. так что мы с мужем вдвоём друг друга меняем, благо его график позволяет так делать. И то, мы оба уже устали, что сил ни на что уже особо нет. А так тоже были грандиозные планы по покорению мира и возможности приносить доход в семью.

знаю одну мамочку, которая через мес после родов тренировалась на тренажерах во дворе. в 3 мес отдавала его на пару часов в тип садик, а сама занималась своими делами. но у неё абсолютно беспроблемный ребенок. Вторая дама - с рождения няня, поэтому у неё куча времени.

Вот, кстати, девушка, вам тут написали хорошие мысли. И очень правильно рассказывать о реальности, как есть, потому что такое знание дает возможность подготовиться и перестроить планы. Например, пособирать контакты нянь на районе, найти грамотного психотерапевта для консультации после родов. Заручиться поддержкой родни - конкретно уточнить, кто и сколько сможет помогать. Это просто даже верхушка айсберга, а там после родов вообще хрен знает, каким человеком вы выйдете. Какой ребенок у вас будет, с какими родовыми травмами или темпераментом и тд. Здесь как-бы не то, что злорадствуют, просто уже прошли через это многие женщины, и чем приближеннее к реальности будет ваше восприятие, тем проще же будет вам самой.

Дай бог, чтобы у вас все получилось, что вы запланировали.

Дети все очень разные. Кто-то спокойный, кто-то тревожный и капризный. Даже мои близнецы - абсолютные противоположности. Но тут дело даже не в этом. Всем детям нужно очень много внимания. Точнее не так. Им надо все наше время и внимание.

Я из тех сумасшедших мам, которая не дает детям телефоны и не включает мультики. Варю еду для них отдельно. Готовлю им сама каждый день йогурт и творог. Стараюсь мыть пол как можно чаще и гулять 2 раза в день. Волосы уже стоят дыбом. Но это мой выбор. Когда силы покидают, включаю им мультик, ложусь на пол и так проходят недели… мы порастаем ракушками постепенно))) но потом я снова в бой. И это тоже мой выбор. Каждый решает сам, как растить своего малыша.

Я знала, что будет непросто с детьми, но порой я недооценивала. Нереально знать наперед как будет то, чего мы еще не знаем.

Желаю Вам, чтобы ваш оптимизм не заканчивался и все у вас получится) хороший настрой - основа успеха)

Херня. Не беритесь. Я щас с двумя сижу, работаю удаленно и учусь. Последний месяц я подыхаю, потому что на работе сроки горят всегда (раньше-то я держалась, а щас что-то расклеилась), детям должного внимания посвятить не могу, потому что работа, на учебе экзамены, курсовая, диплом, практики. И все это надо делать вот прямо сейчас. Сегодня ночью вообще стрессанула, пришло сообщение с билетами, которые надо сдать сегодня, следом пришло сообщение от начальника, чтобы я поторопилась со сдачей работы, а дети с утра гудят "почему мы так мало гуляем". И ладно, щас у меня они уже большие, когда младшая была мелкая я вообще почти не спала, потом началась жуткая депривация сна (когда ты вообще не можешь уснуть, сутки не спишь, двое не спишь и тд) и я стала меньше напрягаться, но сроки-то они идут, дети-то они стонут, что им надо внимание. Поэтому нахрен надо, отдыхайте больше и кайфуте с ребенком, поверьте, вы с ним и без работы заебетесь. А еще как вспомню этот прекрасный первый год ребенка, когда я научилась полностью мыться за 2минуты... Ну его нахрен в общем

Прочитала ваш второй пост, и пришла прочитала первый. Ну реакция большинства мам тут понятна 😅

Не парьтесь, вам ещё далеко до их опыта. Наживёте свой, всё ок.

Я с 3х недельным сыном, тодлером и мужем-абьбзером поехала в Германию путешествовать, и знаете, всё было ок. Хотя 60% мам с 3х недельным малышом боятся даже во двор выйти. Я не кичусь этим, но у всех своё видение материнства. Для меня это лучшее время с детьми отправится в путешествие, вылезти из дома.

Тут когда мамы пишут, как они устали и у них депрессия и они ненавидят весь мир, им советуют "оставь детей мужу, а сама иди пей кофе и на маникюр" 😂 а вас за это же желание заклевали. Ах, преги такой преги.

Ну вы привыкните)))

Все получится, если захотеть. Я второе высшее сейчас получаю, до этого проф переподготовка была. Плюс еще и работаю удаленно.

Перешла из первого поста, почитать почему автор такая эмоциональная во втором. Читаю мам выше и понимаю что они правы. Пример? Мои первые роды и беременность были 14 лет назад. Замужем, окружена друзьями и подругами, родными) беременность идеальная... Роды, травма, клиническая смерть, реанимация, в реанимации 1.5 месяца. У дочки диагноз ДЦП. Отказ мужа от такого ребёнка и меня в целом))) друзей как ветром сдуло с подругами-а кому нужны проблемы? Осталась одна мама, вот с ней и прошла я весь ад. Мы ещё 3 месяца ели через зонд, ночи дочь спала, а я за неё дышала. Да да раньше и не такое в глубинках было. И вечные больницы. Закончился мой дикрет когда дочке было 7. Мама с ней сидела, я пошла работать. Беременность вторая была отличная, пока не появился симфиз. Ходила ели ели. Сейчас у меня абсолютно ручной ребёнок, который засыпает в час ночи и встаёт в 6 утра. Сплю я по 4 часа)) днём спит как муха максимум 30 минут. И он на руках) и учимся со старшими(дистанционное обучение) готовка, уборка, прогулки всё на мне)... Я к чему.... Не загадывайте) дай бог у вас всё получится, но не загадывайте чтоб потом не разбиться в депрессии о суровую реальность.

Все реально. Да, первые месяцы было не просто, но я искала варианты, как не потерять себя в быту (аудиокниги, курсы). В 9 месяцев дочки вышла на часть ставки на свою работу удаленно(как раз началась пандемия), в 1,3 года дочки поступила очно в магистратуру и через 2 года закончила, развивалась на фрилансе и в итоге не стала возвращаться в найм. Если бы не декрет - эти изменения не пришли бы в мою жизнь.

Прочитала пару тройку комментариев. Жуть, конечно. Надеюсь, там были и адекватные.

Всё будет у вас отлично! Никакой депрессии у не будет. Верьте в это и так и будет))

Меня обошла стороной, помощников у меня мало, но как-то живу) когда ребенку было 1,5 месяца уже в кафе иногда ходила с подругами, отвлекалась. Уложила ребенка и поехала, муж то посмотрит уж два часика, пока малыш спит.

Сами гостей принимаем часто, отвлекаюсь, подруг которые без детей зову чаще, говорю пейте у нас 😄 говорите со мной разговоры, чтобы они были не о детях

Короче я считаю, что иногда накидывают лишнего страху на материнство, а иногда страшно не оно, а тревожность, которая преследует большую часть матерей. Кто-то с няней боится оставить, а кто-то даже с мужем не может 🤷🏼‍♀️

Я расскажу о своем опыте)

Я по сути фрилансер. Занимаюсь иллюстрацией и графическим дизайном, плюс рисую акварелью и акрилом. Когда Алисе был месяц согласилась на первый заказ после родов. Но я взяла больше денег, чем обычно и по срокам тоже договорилась на удобное время. Сейчас ценю свои ресурсы больше чем раньше. И не беру заказы, если не нравятся. Работы не много, но как раз из за редкости она приносит удовольствие.

Еще недавно я отдала свои работы на выставку.

Для меня очень важно не зацикливаться только на материнстве. Иначе я начинаю хандрить.

Единственное о чем я жалею это о первых 3х месяцах. Несколько раз я оставляла Алису с мужем. И пару раз она сильно плакала. Сейчас я бы так не поступила. Первые 3 месяца была бы только с ребенком. Это очень особое время, ещё называют период донашиванния. Ну и следующие 3 месяца попроще, но все равно лучше быть с ребенком. А вот после полугода, жизнь меняется. И все становится проще.

Вижу себя до родов 🤣🤣🤣

Буду смотреть фильмы, читать книги и отдыхать 😂😂😂😂

Да, к 2,5 г сможете пойти с подругами и выйти на работу.

Я все ещё хочу получить права и новую профессию. Пока это не оч реально.