Девы, как худеем: 16-й день взвешивания еды, минус 2.7 кг, срывы утром, как не сорваться?
Девы. Сегодня 16-й день взвешивания еды.
За последние 10 дней стабильно уду в минус. (Сейчас это - 2,7 кг)
А последние два дня, тяжело держаться утром до обеда. Хочется все время что-то сунуть в рот, вкусное, отвратительно калорийное и сладкое. И я понимаю, что это тупо заедание. Надеюсь, скоро перестану смотреть на еду как после голодовки🥲
Выращиваю в себе человека 😃
Буду стараться не пропускать приемы пищи, мне кажется это из-за вчерашней неразберихи. Интервал был 5 часов между приемами пищи(( прям чувствую что из-за этого организм решил подкопить жирок обратно 😆
Комментариев ещё никто не написал.
Можно ли греть еду детям в микроволновке: мнения мам
Портал в ад открывать не хочется , но вопрос провокационный ) Вы разогреваете себе и детям пищу в микроволновке ? Муж мой против и меня уже вымуштровал греть все на плите …. Но это столько времени , надо закладывать 😬 и куча посуды после одного приема пищи… насколько для вас это приемлемо ?
Топ ошибок в питании детей
Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста.
Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте.
Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю:
- несбалансированный рацион.
- еда под мультики;
- отсутствие пищевого интереса.
- отсутствие семейных приемов пищи.
- заставлять доедать.
- использовать тактику «проголодается - поест».
- приемы пищи од...
Когда отдаю детей бабушке, нужно ли давать им еду с собой?
А вы когда отдаете детей на день бабушке, даете им с собой еду?
Детям 5 лет почти.
Для меня это чет дичь какая то. Берет детей раз в год на день (с утра до вечера) и еще мне надо им выдать с собой все приемы пищи с собой еду… 🤦🏼♀️
Доброго вечера мамочки. Девочки,кто на ПП？ Что Вы едите и вообще какое у Вас меню. Сколько приемов пищи в сутки？