Спорт дома: где найти тренировки?
Девочки , кто-нибудь занимается спортом дома? Где берёте тренировки ? Ютуб ,телеграмм ? Поделитесь , пожалуйста 🙏🏻💕 хотелось бы внедрить спорт в свою жизнь 😁
Девочки , кто-нибудь занимается спортом дома? Где берёте тренировки ? Ютуб ,телеграмм ? Поделитесь , пожалуйста 🙏🏻💕 хотелось бы внедрить спорт в свою жизнь 😁
Kristina·
Послушаю , а то я спросила тут, мне марафоны советовали, а меня интересуют именно видео тренировки 💪 без сроков и питания
Таня·
Мама дочки (1 год)
Мне нравится Настя Колсанова. Бесплатные тренировки в прямом эфире в инсте несколько раз в неделю
Наталья ··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
+ тоже занималась с ней, она и Вк сейчас есть и в телеграмме
Kr··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@natalie2518, скинь ссылку в телеграмме 🙏🏻💕
Наталья ··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
https://t.me/kolsanovafitnes
Мария·
Мама троих детей
Мы как то со скидкой покупали Фитстар, там куча тренировок,мне очень нравилось. Утром,например,разминка прям для утра, минут 20. Вечером выбрали программу худеем,не помню уже как дальше, это мы с мужем занимались.
Классные тренировки
Kr··
Мама двоих (1 год, 3 года)
А как их найти?
Мария··
Мама троих детей
https://fitstars.ru/subscribe?tariffs%5B%5D=51&promo=ASDF13&utm_source=email&utm_medium=promo&utm_campaign=25_04_23_lovetriangle
Полина·
Секта
Полина··
@aaa015 не поняла)
https://sektaschool.ru/
Kr··
Мама двоих (1 год, 3 года)
я подумала , что Вы на нас всех написали «секта» 🤪🤣🤣
Извините 💕
Спасибо большое, я посмотрю )
Полина··
:) ничего. Я несколько раз с 2014г. их курсы проходила, каждый раз был хороший ощутимый результат