Как укрепить иммунитет?
Девочки , какой курс витаминов пропить ? Болею чаще чем дети , либо всегда от них, за всю жизнь болела пару раз , а после родов и бесконечного гв плавно переходящее в другое гв это невыносимо 😭😭😭
Девочки , какой курс витаминов пропить ? Болею чаще чем дети , либо всегда от них, за всю жизнь болела пару раз , а после родов и бесконечного гв плавно переходящее в другое гв это невыносимо 😭😭😭
Слива ·
Мама сына (3 года)
Витамин D, омега . Но лучше сдать анализы на все эти витамины , и еще на все что можно ) железо , щитовидка и тд . И потом уже от этих данных отталкиваться , врач назначит вам нужную дозировку .
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
В поликлинике такого обширного анализа нет да ? В платных лабораториях же только ?
Слива ··
Мама сына (3 года)
можно и в поликлинике добиться , включаете актереское мастерство , и говорите как вы плохо себя чувствуете , просыпаетесь уставшей , засыпаете уставшей , двое детей , кости ломит , хвост отваливается и тд . Витамин D могут зажать без сценки 😂
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
поняла 😂 спасибо Вам🙏🏾
Эльза·
Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)
Я на гв пила любые витамины для беременных, потом откормила и по отдельности все начала пить и проколола всю группу витаминов В , самочувствие улучшилось намного
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
В кололи внутримышечно? Или капельницы ?
Эльза··
Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)
внутримышечно
Крис·
Мама сына (1 год)
Тоже после беременности иммунитет ослаб ((побольше свежих овощей и фруктов, закаливание, и настроения хорошего. Имхо))
Анна·
Мама троих детей
А вы на ГВ и не пьете витамины? Мне стрёмно было каждый раз без волос и зубов остаться.. солгар пренатал со всеми был и сейчас, анализы в норме с ним всегда были, даже железо во 2 триместре, когда оно физиологически на этом сроке низкое
Aleshkaa·
Мама сына (3 года)
Никакие.
Гулять, отдыхать, полноценно спать если это возможно сейчас, питаться здоровой пищей, в интернете куча таблиц что полезно и какие в них содержатся витамины.
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Первые три пункта в моем случае невозмонжо , я одна с ними круглосуточно )
Наталья·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Послушаю
Кристина·
Посмотрите вот такие витамины Фулэнзим. Я для поддержки иммунитета пью курсами. Болею редко. Состав у них хороший