Комментарии
Фолиевую кислоту
Йодомарин
Магний б6
И можно же витамин D в каплях
Мне в обменке написали фолиевую, калия йодид (если не ошибаюсь так пишется) и д3 .
Йодомарин, железо (в составе есть фолиевая) и комплекс кальций, магний, вит. Д. фирмы нутрилайт.
В любом триместре и после родов : солгар комплекс для беременных и кормящих, фолиевую, витамин д, йод, омегу , кальций , железо. (Кальций с 25 недели начинается. Все витамины солгар) . Это все пью 3 года не переставая до беременности во время и после
Добрый вечер)
То есть вы пьете/пили и витамины для беременных (комплекс) и ещё отдельно фолиевую и тд?
@margarita-v94, да. В комплексе просто суточная доза. 400 идет для женщины фолиевая и 400 идет для построения нервной трубки плода. После 12 недели можно оставить только в комплексе. Но нужно сдать анализ на гомоцестин возможно нужно тогда фолиевой в дозировке больше чем 1000 даже. Пока я пью 5 мг. И в беременность с 9 по 11 неделю пила 5 мг
@elinelk спасибо большое 💚 А то так много вопросов и так мало ответов)
@ss.nh.oy не существует "витаминов для беременных"
Фолиевую обязательно всем пить до 12 недель
ВСЕ остальные витамины исключительно по дефицитам
Питайтесь разнообразно, вот вам и витамины
Мне выдали компливит.