Девочки, порекомендуйте хороший комплекс Витаминов с акцентом для костей, суставов и волос. И чтобы по цене норм было. Да, знаю что нужно пить отдельно и смотреть по дефецитам. Но врач предполагает у меня дикий авитоминоз со всех сторон так как волосы отваливаются , кость частично разрушена, питание в ногах тоже нарушено. Короче знаю только что с железом все нормально. Завтра сдам кальций и витамин д. Йод отдельно пила б12 колола не так давно . Что можно? В аптеке смотрю чет ни один состав меня не удовлетворяет))