Ксения
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

Марафон по здоровью: вода vs кофе?

post image

Начала участвовать в марафоне по здоровью, мне никто не говорил, что нужно пить воду с утра... А как же кофе? Спасиитии, хочу кофе!! Точнее после воды уже его не хочется пить, щааааа как стану мега здоровой и красивой 😂

5

Комментарии

viki161

Если серьёзно отнестись, то будет хорошо.

Каждое утро воду на тощак, кофе задерживает воду в организме. Оно Вам надо?

Пью чуток, без сахара

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

Да вот не надо, пора уже полностью за себя браться, поэтому и решилась на это)))) я знаю что кофе задерживает воду, и плохо вообще влияет на все, да и самочувствие от этого не очень))))

Нравится Ответить
viki161

@kws343 терпения Вам! Хорошего результата!!!

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

@viki161 спасибо большое 🤗

Нравится Ответить
galereia
Mamlife·Мама двоих (младенец)

Я перед кофе воды пью,во время и после 😂

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

😂😂😂 Хорошее решение

Нравится Ответить
granada
·Мама дочки (6 лет)

Я практически не пью воду и когда тоже начинала худеть на марафоне сказали про воду и вот я уже 3 года пью её считай по будильнику. Но с утра уже привычка пить стакан воды после пробуждения.

А кофе теперь как приятный бонус в течение дня 1 чашка

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

О, это супер! Тоже так хочу сделать, а то одно кофе, вместо всего 🙈

Нравится Ответить
anaytata
Татьяна·Мама дочки (2 года)

Я наоборот не могу пить кофе «на сухомятку»)))

Сначала воды хочется выпить или хотя бы чай)) а потом уже кофе

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

Здорово 🔥🔥🔥🔥

Нравится Ответить
tyumen34
Виктория ·Мама сына (1 год)

Теплая, даже горячеватая (40-50 градусов) вода нужна натощак, за 30 минут до еды, потом вы завтракаете чем хотите уже)

И в течение дня вы должны выпивать 30 мл воды на 1 кг веса тепленькой воды между приёмами пищи)

Вода очень хорошо помогает худеть и вообще организму она нужна + когда вы так много пьете не так хочется жрать😁

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

Ну к этому нужно прийти, я только второй день как начала пить воду, это для меня стресс, а для организма ещё больше 😂

Спасибо вам за информацию 🌸

Нравится Ответить
_luna_
Елизавета·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@kws343, я по началу не понимала, кто это пить утром воду, но вот уже пол года это полезная привычка 🙏🏻

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

@matveeva.elizaveta супер! Надеюсь и у меня она выработается

Нравится Ответить
dar.j_g
Дарья Жаркова·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Вода -кофе-вода))))уж чашечку кофе можно ,желательно не растворимого 😉

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

@dar.j_g не, сахар я уже лет 10 не употребляю) и соль, и перченое и жареное... Решила научится воду пить 😂 это сложно

Нравится Ответить
dar.j_g
Дарья Жаркова·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@kws343, сложно первый месяц ,а потом как втянетесь и даже не заметите 😉 муж в отъезде и как бы он только употреблял сахар ))) и я просто ,вот не давно,5 дней покупала сахара 😂🤦‍♀️просто забывала об этой покупки))

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

@dar.j_g 😂😂😂 не, ну сахар долго хранится, это не страшно

Нравится Ответить
veta_vetaaa
Светлана·Мама сына (1 год)

Хочется- пейте

Сначала воду пью( если вспоминаю до завтрака) потом кофе

Нравится Ответить
veta_vetaaa
Светлана·Мама сына (1 год)

@kws343, верное решение, а потом через какое-то время выпьете еще воды и всё будет супер 🥰

Нравится Ответить
kws343
Ксения ·Мама дочки (3 года)

@veta_vetaaa 🥰🥰🥰

Нравится Ответить
veta_vetaaa
Светлана·Мама сына (1 год)

@kws343, ссылка

Нравится Ответить
Читайте также
Настя
diamondsareforever
Настя ·Мама сына (3 года)

Почему водят больных детей в сад?

Какой долбанутой на всю голову надо быть, чтобы водить больного ребенка в сад? Какой?!

Я, конечно, понимаю, что у некоторых свои планы: пить кофе, смотреть сериал, но это просто чудовищно по отношению к другим детям.

8
victoria2206 Меня в том году тоже бомбило😁 И до сих пор бомбит правда, когда вижу прям откровенно больного
karamelka2021 У нас водят с строями и кашлем и нет проблем, никто склоки не поднимает) в нашей группе
diamondsareforever @anchous666, а вы адекватная?@lonlisa, и вы с моей страницы кшш🐀
Читать все 133 комментария →
Дарья
nektarin123
Дарья·Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)

Что пить вместо кофе и чая?

Не могу пить кофе и чай 🤢🙈

Что вы вкусного пьёте,что можно постоянно пить 🤰🏻?

( Кроме воды 😄)

2
rida_irina Кисель,какао,лимонады,соки,морсы
del_1726161755_andreeva_jul Спасал апельсиновый сок
germi Я подсела на сок персиковый. Не могла напиться им)))
Читать все 48 комментариев →
Евангелина🫶
_mama2dochek_
Евангелина🫶·Мама дочки (5 лет), беременна (21 нед.)

Очень хочется кофе!!! Все говорят при беременности пить кофе нельзя...

Кто пил кофе? Все с малышом хорошо?

4
_olga_nechaeva Я сейчас пью Хочется и все.....
fwck Я пью раз в месяц примерно С беременностью все на 100% идеально
curly_sue Всю беременность каждое утро пила натуральный кофе. Вроде все норм.
Читать все 68 комментариев →
Галина
galina8032008
Галина
post image

Девочки-беременяшки, что можно пить? Чай нельзя, кофе нельзя, с травами осторожно быть. Что выпьет, неужели каждый день жмете соки и воду??

5
mamaangelochka @mullinore да пейте на здоровье😁каждому своё
in_fog И чай, и кофе пила,
missing114user Пью что захочется, не злоупотребляю просто. В приоритете йогурты питьевые и соки. Но вот сейчас болею пью
Читать все 63 комментария →
Екатерина
timofeeva_katya
Екатерина·Мама дочки (2 года)
post image 1
post image 2

Мамочки, кто начал водить в сад 183 на Мурманскую?) мы сегодня первый день) давайте вместе пить кофе и ждать своих малявок 😁

4
olgabox07 А подскажите пожалуйста там кроватки с бортами? Я все боюсь, что мой упадет во сне, мы ещё
olgabox07 С Восточного-Войновки есть кто-нибудь?
olgabox07 Девочки, а не говорили, что приводить малыша одному родителю, а не вдвоем? А то мой бм рвется
Читать все 55 комментариев →