надо полюбить себя, возможно окружающие люди вносят некий негатив, если на фото это Вы, то Вы очень красивая, превлекательная не вижу повода Вам не любить себя и искать изъяны,не надо себя сравнивать с другими, любите себя такой какая Вы есть. Просто заниженная самооценка это какие-либо психологические травмы может они даже идут из детства тут надо искать причины
не надо себя настраивать, нужно просто начать делать. Понять, что понижает самооценку (внешний вид, круг общения и т.д.) и работать над этим. А то если ждать «настроя» то можно очень много времени потерять
Самооценка это так как вы себя оцениваете среди других.она всегда основывается на сравнении с другими. Как правило люди с сохранным интеллектом +- всегда себя оценивают нормально а то и чуть выше.
И это всегда. Бросается в глаза и выглядит неадекватно.
Вы хотите сказать, вам не хватает уверенности в себе?
Ну так любите себя несмотря ни на что, любовью мамы. А самооценку оставьте в покое)
Все дело в том, что если мы все скажем- эй, да ты прекрасно выглядишь! Ты замечательный человек! И вообще талантливая и харизматичная натура, то это ей поможет ровно как мертвому припарка. Самооценка-это то, как она САМА себя оценивает. А если здесь проблемы, то копать надо глубже, чем просто смени причёску. Обычно это глубинная травма, которая пускает свои корни глубоко в детство, это надо искать. Возможно она пыталась заглаживать углы, терпела грубость от родителей или сверстников, как знать? Но установка на низкую самооценку всегда- Я ЭТОГО НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ. Понимаете меня? Человек тут ломается. Отсюда и партнеры алкоголики , наркоманы и абьюзеры, которые подавляют свою добычу, а она будет до последнего пытаться доказать, что она заслуживает любви, пока ее медленно доедают вышеуказанные граждане. Я могу вам целую книгу об этом написать) берегите себя ! Вы ЗАСЛУЖИВАЕТЕ, как и все мы!
Женскую самооценку поднимает окружение. Сама она ее поднять не сможет. Потому что если окружение ее будет принижать и гнобить, она никогда не сможет поднять голову и сказать, что она красотка! Так что уберите из своего окружения токсичных людей, окружите классными, которые будут вами восхищаться, делать комплименты и вот вы уже богиня!
Оᴧьᴦᴀ Аᴧᴇᴋᴄᴇᴇʙнᴀ А. 🧸·
Мама дочки (3 года)
Конечно реально
Анастасия·
Реально
💛·
Мама дочки (2 года)
Разумеется. Но над этим нужно работать.
Кто-то может сделать это самостоятельно, с помощью литературы. Кто-то с помощью специалистов.
Основное правило: принять себя и полюбить.
💛··
Мама дочки (2 года)
@dasha_v вы привлекательная, красивая девушка. Что касается внешности, я не вижу в вас нюансов, за которые вы бы могли себя не любить.
Возможно, вы зависли и не знаете что вам делать. Я имею в виду работа/значения новые/хобби/проведение свободного время.
dasha_v··
Мама дочки (3 года)
второй абзац все в точку. У меня было столько увлечений, а сейчас ничего не хочу. Не знаю в какой профессии вижу себя….короче деградирую😓
💛··
Мама дочки (2 года)
вы не деградируете.
Просто остановились и не знаете куда идти.
Мне 27, я тоже не знаю кем я хочу быть 100%. И мы с вами не единственные в этом вопросе.
✨Натали Лис √✨·
Почему она понижена у Вас?
dasha_v··
Мама дочки (3 года)
Я не знаю почему,даже психолог говорит ,что у меня завышенные требования к самой себе. Я себя вечно принижаю.
✨Натали Лис √✨··
надо полюбить себя, возможно окружающие люди вносят некий негатив, если на фото это Вы, то Вы очень красивая, превлекательная не вижу повода Вам не любить себя и искать изъяны,не надо себя сравнивать с другими, любите себя такой какая Вы есть. Просто заниженная самооценка это какие-либо психологические травмы может они даже идут из детства тут надо искать причины
Мария·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Конечно! Вы пробовали?)))
dasha_v··
Мама дочки (3 года)
Нет,я на знаю как себя настроить на нужный лад.
Мария··
Мама двоих (1 год, 2 года)
не надо себя настраивать, нужно просто начать делать. Понять, что понижает самооценку (внешний вид, круг общения и т.д.) и работать над этим. А то если ждать «настроя» то можно очень много времени потерять
Екатерина·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Если на фото это вы - то вы очень красивая 👍
dasha_v··
Мама дочки (3 года)
Спасибо, на фото я🌸
Саша·
Шо значит поднять самооценку.
Самооценка это так как вы себя оцениваете среди других.она всегда основывается на сравнении с другими. Как правило люди с сохранным интеллектом +- всегда себя оценивают нормально а то и чуть выше.
И это всегда. Бросается в глаза и выглядит неадекватно.
Вы хотите сказать, вам не хватает уверенности в себе?
Ну так любите себя несмотря ни на что, любовью мамы. А самооценку оставьте в покое)
kubagarivaldi·
Все дело в том, что если мы все скажем- эй, да ты прекрасно выглядишь! Ты замечательный человек! И вообще талантливая и харизматичная натура, то это ей поможет ровно как мертвому припарка. Самооценка-это то, как она САМА себя оценивает. А если здесь проблемы, то копать надо глубже, чем просто смени причёску. Обычно это глубинная травма, которая пускает свои корни глубоко в детство, это надо искать. Возможно она пыталась заглаживать углы, терпела грубость от родителей или сверстников, как знать? Но установка на низкую самооценку всегда- Я ЭТОГО НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ. Понимаете меня? Человек тут ломается. Отсюда и партнеры алкоголики , наркоманы и абьюзеры, которые подавляют свою добычу, а она будет до последнего пытаться доказать, что она заслуживает любви, пока ее медленно доедают вышеуказанные граждане. Я могу вам целую книгу об этом написать) берегите себя ! Вы ЗАСЛУЖИВАЕТЕ, как и все мы!
Оксана·
Мама четверых детей
Женскую самооценку поднимает окружение. Сама она ее поднять не сможет. Потому что если окружение ее будет принижать и гнобить, она никогда не сможет поднять голову и сказать, что она красотка! Так что уберите из своего окружения токсичных людей, окружите классными, которые будут вами восхищаться, делать комплименты и вот вы уже богиня!