Как похудеть?

Question

Опять нытье, я так рада что уже ушло 5 кг. Но когда вспоминаю и вижу свое отражение, становится прям плохо от понимания того что ещё нужно скинуть 13кг, прям опускаются руки. Как дать себе пендиля? 😥Очень тяжело без поддержки, муж только говорит что у меня не получится 😔

Натали · Answer

Так и скажите  :" Алё муж, ты офигел , мне нужна поддержка!" Если он не вкусе что это, то 
*минутка саморекламы *😆
Приходите ко мне на групповой фитнес, девчонки дружные, такой заряд, бодрость и энергию получите,  и конечно мотивацию , это 100%🎉🔥а главное похудеете и фигуру подтянутую бонусом😉

Valentine's · Answer

Муж дурак, 5 получилось и больше получится 💪💐 Ты умничка!

Лёлик · Answer

Перестать себя жалеть. Полюбить себя ))

А ещё заняться спортом + правильное питание.

Удачи 🍀

Yuliya · Answer

Так это ли не пендаль ? Доказать мужу 😬

Yuliya · Answer

@rogozavaleria, дефицит калорий 👌🏼примерно года пол ушло на похудение, резко в какой то момент начала худеть , считается вроде это не есть хорошо 🤷🏽‍♀️но я потом не набирала 4 года, пока вот не забеременела

Валерия Рогоза · Answer

@yuliya155 а сколько скинули?)

Yuliya · Answer

@rogozavaleria, с 55 скинула до 41

Елена Эдуардовна · Answer

По фото не скажешь, что есть необходимость скинуть 13 кг , никогда бы не подумала..сегодня соседка меня спросила, почему я вечно худею, я ей сказала, ответ прост, муж в командировках, я не готовлю ..дети в саду. Та даже подумала, что надо бы своего в армию вернуть, чтоб в командировку уехал . Но это сейчас больная тема для всех 😒

Елена Эдуардовна · Answer

Ну все, худоба не за горами 🤪

Валерия Рогоза · Answer

@timma только приезжает на этой неделе 😅боюсь что все пойдёт не по плану

Валерия Рогоза · Answer

@rogozavaleria ой, до 73

Pravokator · Answer

Никак! Полюбить себя! И понять что ты ахуенна! В любом виде и любом весе! С поддержкой или без. 
Понять чего именно ты хочешь и что ты выбираешь. И идти своим путем. 
Сопссна и всё ☺️🤗

Анна · Answer

Муж "герой" 😅😅😅
Померьте какую нибудь вещь, которая была вам немного маловата) за минус 5 уже должна быть более менее)
Меня всегда в этом деле бодрит одежда)

Как похудеть?

Лучший комментарий

Комментарии