Как перелет Москва-Дубай повлиял на сон ребенка? Советы для перелетов с детьми и пересадками

Едем к бабушкам и дедушкам, перелет в Москву из Дубая брали так, чтобы поспал в полете дневной сон
В итоге жесткий перегнул, куча истерик + уснул на 20 минут после очередной истерики при посадке 😫 весь вымотанный и еще ночной поезд в Вологду, лег в 21:30, встал в 4:20 сам 😕
У меня была помощь, а вот в Лондон лететь с пересадкой и одной…. Это будет веселое приключение