Сколько часов вы спите?
Сколько часов в среднем вы спите в сутки и достаточно ли этого для вас?
Комментарии
Когда как, бывает 2-3 часа, бывает 6-7, хватает 9-10часов
Ложусь в 12 или час ночи, просыпаюсь в 6-7:30) очень не хватает сна
Я в шоке, столько встают в обед, для меня это роскошь😅
Максимум в 8 встаю, хотя давно этого не было
Обычно в 6-7
Ложусь в 12-1 ночи, иногда позже
Блин, я одна встаю чтоли каждый день как по будильнику в 6 утра? С рождения встает в это время, максимум в 7😐
Сплю где то 3-4 часа 🫠
Как остался адекватной с этими зубами?!🥲
Я к 12 ложусь спать еще ночью раза 3 просыпаюсь среднюю (бутылочку) и младшую кормлю (много на груди весит) и встаю в 7-7:30, я не высыпаюсь очень
Столько мамочек засыпают после 12 ночи, блин жалко это же тяжело для здоровья даже
Всегда стараюсь лечь до 12, редко час ночи и то мне плохо если так останусь, просыпаюсь 7-8-9-10 как дети оставят .это пока не родила стараюсь так, рожу наверное режим испортится как всегда
Ладно мамочки, тут пишут дети. Я в шоке это же очень вредно для организма детского
Вообще ложилась в 10-11 и спали до 8. Спали тоже мягко сказано, много раз за ночь просыпались 🥴 с рамаданом график сбился… не высыпаюсь уже 3 года 🥴люди кто спит до часу дня, ваши дети тоже с вами так спят? Или куда вы отправляете детей пока спите 😅 мои когда бы не легли в 8:00 подъем… у них есть внутренний будильник 🥴так было всегда у обоих
Ложусь в 4 5 и стабильно в 7 просыпаюсь . Ребёнок плачет , хочется поарать
Как младшую родила с 10 до 6 сплю и примерно в 2 ночью младшая будет,чтоб покушать 😃 а до этого я в 12 ложилась и потом в обед спала ещё часа 2 со старшей
В будние дни засыпаю в 1-2 ночи, просыпаюсь в 7-7.30. В выходные засыпаю в 3-4 ночи, просыпаюсь к обеду. Если меня не трогать, я могу 14-15 часов спать
Плавающий такой режим у меня 😂
Сейчас например она уснула в 1 ночи,с того времени я пытаюсь уснуть,не могу
Я которая до сих пор не сплю😭 надо вставать утром в 7
Закончились выходные, пора на работу, как не хочется то 🤣
Ложусь не раньше трех 🤦🏻♀️встаю в 10-11, не нравится этот режим , хочу поменять
Никогда почти не сплю, такой ответ пойдет?🤣 ну реально ночью не могу уснуть а утром уже дети просыпаются
@umm.asiiya, @ayla.21, не буду ничего говорить, а то сглазить можно😂😂
Альхамдулиллагь с режимом проблем нет
А так конечно
Хотелось бы очень
Чтоб ложилась во время
Ни времени личного
Ни режима 😴
@umm.asiiya, @ayla.21, @alina_logo, аа, тогда неинтересно 😂😂 лучше пусть он в 11 уснёт, я хоть ночью отдохну
Моя в 10-11 засыпает тоже 😹 я успеваю отдохнуть
Потом она просыпается и не спит до этого времени 🥲
@umm.asiiya, мой тоже любит поспать в 10, и проснуться к часу🥲 но я стараюсь не давать ему спать до 23:30-00:00 чтоб до утра спал
@alina_logo, не давать у меня не прокатывает 🥲
Если она хочет спать , ее танком не разбудишь
Спи, спи еще больше😂😂
Мне муж говорит как то, ты же 2г до рождения ребёнка спала, зачем тебе спать щас, ты должна была выспаться наперед😂😂😂если бы это было так..
Они со мной спят ) тоже ложатся после 00
Ребенок тоже сидит до 3-4 ночи
Миллион раз режим исправляю
Опять портится
И так уже год 🥲
Зубы бесконечно выхолят
И тд
С наступлением Рамадана режим испортился. Ложусь в 4 встаю в 12-1.
А так в 10 ложилась и в 7 подъедем
Очень мало, ложусь под утро
Встаю с мальчиком в 9
Вообще не хватает
Сегодня муж дал выспаться и забрал мальчика, нихрена не выспалась🥲
Ложусь в 2-3
Встаю в 12-13
Лучше рано ложиться и рано вставать
Тоже самое
В 4-5 ложусь , в обед встаю
И чувствую себя овощем 🥲
@umm.asiiya, да это плохо
Ничего не успеваешь (😀
Уборка готовка и день проходит
@ayla.21, даа
Особенно если еще капризничает , то даже не чувствуешь день
У меня еще такая ерунда
Даже если я проснусь рано , я не могу заставить себя ничего делать
Мой организм в непонятках бывает 🥲
И требует лежать
прочла все ваши ответы, но не ответила никому 😂
я же в свою очередь сплю около 8 часов обычно, бывает конечно и 3 и 4, но в целом +-8 часов