Панические атаки: как проходят?
Частенько вижу здесь посты про панические атаки. Хочу разобраться, есть у меня они или нет. Опишите пожалуйста, у кого как они проходят и на что главное?
Частенько вижу здесь посты про панические атаки. Хочу разобраться, есть у меня они или нет. Опишите пожалуйста, у кого как они проходят и на что главное?
Ксения·
Мама дочки (3 года)
Меня начинает трясти, жарко, в ушах звенит, сердце стучит, я теряюсь в пространстве, хожу туда сюда, не могу сообразить, что нужно делать, куда идти.
У меня в общественгых местах чаще, чем в безлюдных, все начинается с необоснованного чувства тревоги
Ксения··
Мама дочки (3 года)
@f_uvarova да, последний раз в ленте мне стало плохо, я звонила мужу с мокрыми глазами уже, не могла дышать, разделась прям там до футболки, зима была
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
@f_uvarova, наберите на ютубе Андрей Курпатов панические атаки, там коротко и по делу рассказывает и что это такое и как бороться.
Dina··
Мама сына (6 лет)
О, кстати, я в икее такое часто ловила. И в подростковом возрасте на закате, когда солнце село, но ещё не стемнело. Но просто потеря в пространстве. И ребёнок тоже моё состояние ловил в икее))
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Ну самое главное описание будет это наверное «кажется, что умрешь»
Чувство тревоги, трясло, как при ознобе, страх.
Олеся·
Мама дочки (1 год)
Поверьте, это сложно спутать))
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
Я не знала, что у меня панические атаки))) просто не понимала, что со мной происходит
Олеся··
Мама дочки (1 год)
значит, у вас получилось.
Миляуша·
Мама дочки (4 года)
Кажется, что у меня они были, по описаниям девочек под постом.
AriэЛь·
Мама сына (2 года)
Муж заебал со своими атаками😅сразу давление ебашит и ложиться помирать😂
Алсу·
Чувство тревоги, трясло, страх умереть