Как часто можно давать витаминС ребенку? Каждый день если буду давать а не когда заболевает , не вредно? Напишите кто как дает и в какое время дня будет эффективно?
На постоянной основе не рекомендуют
Можно испортить желудок
Курсом можно пропить 1-1,5 месяца и не более
Когда начинают болеть, и во время болезни. Когда в школе все болеют по очереди (спрашиваю у дочи) тоже даю. Еще бывает прыщики выходить начинают значит уже переборщила, прекращаю давать.
Витамин С - водорастворимый, излишки выйдут с мочой
А вот жирорастворимые - лучше держаться определенных дозировок
Вроде не больше десяти дней, во новая болезни . Ну наверно от самого витамина зависит