Мои приемы пищи максимально правильные) до беременности сидела на антигистаминном протоколе 2 месяца, лечила аллергию 🙌 очень рада, что начала чистить питание до начала беременности, потому что потом было бы тяжелее 🙆♀️
P.s: здесь хлеб из зеленой гречки (пеку сама), козий сыр, яйцо, лосось и овощи 🫶
Начался такой период беременности, когда кажется , что беременной я буду вечно😂
12 кг с начала беременности... много?
На начало беременности был мой вес 60 кг😝 сейчас на данный момент 69.95 Поправилась хорошо, как вы думаете нормально понравилась или через чур много?😊
С начала схваток до появления малыша , у кого сколько времени прошло ? В первую беременность ?)) у меня ещё не началось )) просто очень интересно ))
Расскажите как вы узнали о своей внезапной имено беременности?были рады?если то когда начали принимать беременность?так интересно прочитать ваши истории
Анна·
Мама сына (5 лет), беременна (12 нед.)
Красота! А где берете козий сыр? И рецепт хлеба подскажите пожалуйста?
Ника··
В ожидании первенца
Рецепт написала выше) козий сыр беру на козий ферме, у женщины, собственного производства)
Нина·
Мама дочки (2 года)
Ммм🤤
Василиса·
Мама сына-младенца
Подскажите рецепт хлеба 😍
Ника··
В ожидании первенца
Промыть и замочить гречку на 12 часов, потом слить воду и блендером перемолоть гречку в «кашу», оставь еще на 12 часов «бродить», накрыть полотенцем.
Через 12 часов добавить соль/специи по вкусу и семечки подсолнуха/тыквенные
Выложить в форму на пергамент и смазать оливковым маслом
Все на 180гр в разогретую духовку на 40-50 мин)
Я всегда проверяю зубочисткой,если тесто не прилипает сильно, но остаётся немного на палочке - это норма, можно доставать
Оставляю остыть на ночь например и утром хлеб готов к употреблению
Обязательно далее убирать в холодильник!
Евгения ··
Мама двоих (младенец)
подскажите, а гречки сколько грамм нужно на булку хлеба? Или всю пачку?)
Ника··
В ожидании первенца
я всегда на глаз делаю, можно грамм 500
Pol23♥️·
В ожидании первенца
Как аппетитно 😋
Ника··
В ожидании первенца
Спасибо ☺️