Кофе и панические атаки?
Столкнулась с проблемой и поняла что это именно проблема недавно.
Раньше любила выпить вкусный кофе с круассаном, но в беременность и после родов я не пила кофе вообще.
И вот пару недель назад мне стало очень плохо, симптомы прям как у панической атаки (учащённый пульс, боли в животе, слабость и тремор в руках) и все повторялось несколько раз. И я поняла что все эти дни, когда мне было плохо, я пила кофе! Без кофе мой организм чувствует себя отлично, видимо пора бросать!(
Может у кого из вас было тоже самое??
Лучший комментарий
Комментарии
Недавно подруга сделала мне кофе без кофеина) вкус тот же,но кофеина нет) она по такой же причине перешла на кофе без кофеина, сердце не штырит, а вкус тот же)
@natallianutella правда там ценник за чашечку 7 р был 😆
@natallianutella, хаха тогда я уж перейду полностью на зеленый чай))
О, у меня так часто. Поэтому кофе не пью или прошу делать мне очень слабый раф. А еще я пару раз выпивала кофе в промежутке между 12-15 дня и потом до трех-четырех утра не спала
Я сегодня решила, что здоровье важнее) надо исключить кофе, раз организм не хочет с ним дружить)
@annilili, просто и состояние же это бесит. Обычно у меня так на работе. И работать не можешь, сидеть не можешь, все колотится, дергается. Фу
@vas_nadezhda, понимаю, вроде выпила кофе в 12 дня, а колотит до сих пор
Так если без кофе вашему организму отлично, а с кофе плохо, то зачем его пить?
Я здесь интересовалась похожим вопросом пару месяцев назад. Около 2мес кофе не пью и чай тоже, чувствую себя значительно лучше) Больше энергии появилось и утром легко вставать, ушла тяжесть в голове с утра. Стала больше пить чистой воды (до этого пила мало, кофе выпила, а вода уже не лезла), кожа стала лучше.
Но еще не ушла зависимость, иногда очень хочется, держусь. Учитывая, что я гипотоник, боялась бросать, но все супер! Давление не меняется. Получается кофе его даже не поднимал, просто самовнушение работало)
Вот и я сегодня ходу и думаю, что все, надо от кофе отказаться. Ибо я попила кофе в 12 часов, а сердцебиение шалит и сейчас, время от времени.
Не пью кофе по этой же причине, вызывает учащенный пульс, тревогу и тд
Мне недавно пришлось отказаться от кофе на неделю. Хотя пила кофе одну-две чашки в день. Через пару дней я словила себя на мысли, что стала лучше себя чувствовать. И полностью отказалась от кофе. Я в этот месяц ещё и забеременела 😂😂😂
Не было такого. Хотя года полтора кофе не пила и снова начала потом.
Уже как две недели без кофе, т.к. 5 чашек в день, это перебор был. По симптомам: удалённый пульс, да, тревога, а потом и вовсе вместо бодрости- усталость.
@annilili попробуйте без кофеина. Я пробовала цикорием, ячменным колосом заменить и всё не то.
@1988g, мне кажется, я просто на зеленый чай буду переходить)
Тахикардия по ощущениям?
У меня так было тоже, когда давно кофеин не употребляла. Даже после колы
Дааа, и я прям подумала, что без причины паника это вообще что такое(
Попейте магний и витамины группы В