Идеи безмолочного завтрака для детей: чем накормить ребенка на диете утром, вкусные рецепты

Омлет, блинчики на воде , любая каша

Банановые оладьи

Каши варю на воде, в конце добавляю пару ложек кокосового молока. В омлет тоже кокос молоко добавляю, скрамбл. Оладьи еще делаю из кабачков, но если на завтрак, то без корочки

Видела недавно рецепт оладушков без молока и кефира, хочу попробовать

Каша на кокосовом молоке или любом растительном

Блинчики, оладьи также с водой или на растительном молоке

Омлет без молока, я добавляю немного воды

Мои любят на завтрак яйца в любом виде. Добавляю в омлет кокосовое молоко и топленое масло.

Кашу варю на воде, в конце могу добавить кокосовое молоко или яйцо сырое и размешивают до готовности, масло топленое.

Еще всевозможные блинчики, оладьи, вафли делаю из овощей, бобовых. Или с разными видами муки (миндальная, рисовая, кокосовая).