Жизнь бьёт ключом: психотерапия, встречи с девочками с Мамлайф и планы на 1 мая

#мамапсихтроих в общем, жизнь бьет ключем. В мамлайф заходить некогда... Куча дел. Не представляю, как я раньше сидела в телефоне. Сейчас времени в сутках не хватает. В среду ходили с девочками с мамлайф в кафе. Не прошло и года🤣 на 1 мая собираемся с другими девочками с мамлайф немного побухать🤭 @kaliopa будем вводить хештег? #алкольвицысостажемнск

Насчет психотерапии. Сходила еще на один сеанс, проработали одну ситуацию психотравмирующую и соматическую реакцию. Второй день ловлю себя на том, что мышцы расслаблены, жевательного тризма нет. Травмирующая ситуация больше не беспокоит. А сегодня рассказывала о ней начальнице и поняла, что зря всю жизнь мучалась. С 16 лет при каждом воспоминании испытывала стыд вплоть до тошноты. А сегодня, рассказывая, поняла, что я вообще не виновата. И стыдиться нечего. Аж дышать легче стало. Так что психотерапия работает, хотя я ничего врачу не говорю. Все сама придумала и мучалась