Задаюсь этим вопросом 7 месяцев уже 🥲 сегодня вот хочу начать тренироваться, когда малой уже в ночной сон пойдёт. Но в вашем возрасте (я про малышку 2 месячную) я мечтала только поспать и прийти в себя наконец
Хожу много гуляем по 2 часа в день по дню бывает ещё и вечером выходим (по погоде )
Кушаю блин вообще мало , только завтракаю пока малая спит и то на завтрак как ела до беременности хлебцы с сыром так и ем и чай и все целый день как будто аппетита нету …
Я тоже с вами , расту как на дрожжах, хотя нормально сесть поесть времени нет , на ходу перекусываю 🤦 может и поэтому так 🤷♀️ Как писали выше , я желаю выспаться 😅 ну и похудеть до лета , что мало вероятно 🤨
У меня подруга купила курс Кати Усмановй и пришла так в форму, а у меня как-то сам вес ушел вместо с животом, но зато бедра стали шире и меня это жутко бесит
Ангелина·
Мама сына-младенца
Задаюсь этим вопросом 7 месяцев уже 🥲 сегодня вот хочу начать тренироваться, когда малой уже в ночной сон пойдёт. Но в вашем возрасте (я про малышку 2 месячную) я мечтала только поспать и прийти в себя наконец
Сабина Асанова ··
Мама дочки-младенца
У меня тьфу тьфу малышка спит и спокойная даёт и поспать и собой заняться
Rose·
Мама сына (4 года)
Приходите ко мне на марафон стройности
Саша·
С растяжками смириться. С весом - есть не больше чем нужно, добавить физическую активность - ходить много, легкие тренировки
Саша··
https://mom.life/post/6420b95ac1ea580d482f1338
Сабина Асанова ··
Мама дочки-младенца
Хожу много гуляем по 2 часа в день по дню бывает ещё и вечером выходим (по погоде )
Кушаю блин вообще мало , только завтракаю пока малая спит и то на завтрак как ела до беременности хлебцы с сыром так и ем и чай и все целый день как будто аппетита нету …
Саша··
@ekatobol мало кушать тоже плохо(
Лаура Эск·
Мама четверых детей
Я тоже с вами , расту как на дрожжах, хотя нормально сесть поесть времени нет , на ходу перекусываю 🤦 может и поэтому так 🤷♀️ Как писали выше , я желаю выспаться 😅 ну и похудеть до лета , что мало вероятно 🤨
Наталья·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
С растяжками я борюсь сейчас они стали намного менее заметны. Лазерная шлифовка и игольчатый виваче. С весом лучше к эндокринологу
Валерия·
Мама двоих (младенец)
У меня подруга купила курс Кати Усмановй и пришла так в форму, а у меня как-то сам вес ушел вместо с животом, но зато бедра стали шире и меня это жутко бесит
Ульяна·
Добрый день, мои дорогие❤️😍
🙏 всех буду рада видеть в нашей группе ЗДОРОВОГО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
(абсолютно бесплатно)
Там есть ВСЁ, что вы хотели знать о продуктах, питании и похудении🙏
🥑 разборы состава продуктов
🥑 развенчание мифов
🥑 крутые пп-рецепты по вашим запросам🔥
🥑 примеры рационов с 🍫🍩
🥑 рецепты ПП десертов без вреда для фигуры
🥑 и другие супер-полезные рубрики
Для всех участников группы
⭕Индивидуальный разбор рациона
⭕Марафоны стройности
ЖМИ
https://chat.whatsapp.com/JDcelt2hOLh9N6c8OzLaKz