Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
janna0910
janna0910
Мама троих детей

Как похудеть при ГВ и убрать отеки после родов: эффективные советы для мамы

Как похудеть при гв🙏🏻 дайте советы пожалуйста, +еще отеки есть после родов( не могу смотреть на себя уже(((((

4

Комментарии

edenhazard

АйлинМама двоих (младенец)

Вы же родили недавно! Потерьпите и так похудеете)))

Ответить

nomad.mom

SabinaМама двоих (1 год, 3 года)

Убрать перекусы. Кушать с интервалами в 4-5 часов, между приемами пищи не перекусывать

Ответить

abdyrakhmanova

tartaletka

Исключила мучное и сладкое, за неделю -2кг)

Ответить

maybemaybe

Maybe Мама сына (1 год)

Я только и питаюсь мучным и сладким 🫣🫣😭

Ответить