Занятия с детьми мешают йоге
2 раза в неделю занимаюсь йогой, как же я рада, что когда-то пошла заниматься и открыла для себя этот мир🙏🏻 вчера не смогла пойти, потому что дочка снова заболела( Чувствую себя не очень от того, что пропустила занятие. Как будто какого-то пазла не хватает в состоянии. Еще я 3 раза в неделю занимаюсь гимнастикой для беременных, она тоже похожа на йогу, но пока дается мне не так легко. Обычно я занимаюсь, когда дочка у бабушки в гостях. Сегодня занималась с дочкой дома, это, честно сказать, дурдом 🥲 Люди, кто занимается с детьми дома - вы герои.
Комментарии
@makhovskay-an95, я тоже к ней записалась, только на очный)
@an4555631, мне на очный прошлый рано было, а в июле уже поздно для меня
Тогда скорее начинайте 👌🏻 почему откладываете?
@makhovskay-an95 нахожу 100500 причин, чтоб не идти.. Такое у меня появилось в беременность
@olga_kul95, блин. Даже не знаю. Попробуйте дома позаниматься хотя бы с дыханием. Найдите на ютюбе дыхание глубокое, животом, диафрагмой и так потихоньку может вольетесь. А дальше уже захочется ходить
🥲 Ты прочитала только последнюю строчку сначала?))
@mamadashi02, ну я б не сказала 😑😀😀😀 мне кажется я вообще мало занимаюсь.
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Чем заняты 4-летки?
Девочки как думаете не много нагружаю сына?
В садике кружок «здоровичок»
На дзюдо 3 раза в неделю ввожу , английский хочу сейчас добавить по 45 минут , можно в хамелеошку вводить а можно и дома индивидуально , чтоб с ним занимались ! Может дома и лучше ?
Поделитесь чем ваши 4ёх летки занимаются ?
Бездетные подруги: жизнь без детей
Встречалась с бездетными подругами на днях.
- Наташ, а чем ты занимаешься? Ну помимо детей. (Эм, ну представь, что твоя работа начинается с твоим пробуждением, идёт не 8 часов, а всё твоё бодрствование, и ночью ещё 3-4 раза тебя будят поработать полчасика) - Да ну особо ничем больше, читаю и вот заниматься дома тренировками начала вроде. - *сочувствующий взгляд*
-Наташ, я тут хочу на танцы начать ходить 4 раза в неделю по 2 часа, пошли со мной. (Эм, это же надо цедиться каждый раз, а с каждой не...
Живот ушел практически 🙏 в день по 2 раза мажу маслом. Кожа почти пришла в норму. Через месяц можно будет уже заниматься йогой, пилатесом....
Тема интимная🔥🔥🔥
Как часто надо заниматься сексом, по Вашему мнению?
И поменялся ли у Вас аппетит после родов??
Я думаю 3 раза в неделю оптимально, но после родов хочу 3 раза в день🙈🙈🙈 я же не одна такая????
Подскажите пожалуйста, куда ходите на гимнастику?)