Путь к изменениям
Начала свой путь к изменению🤗
С 12 апреля занимаюсь в тренажерном зале.
Начальный вес 68.5кг рост 1.72см.
Вчера 67.2кг было
Пытаюсь придерживаться ИГ. Но вчера вечером покушала. 🫢
Навсегда хочу избавиться:
1. Кричать на детей.
2. Тратить деньги на ерунду.
3. Залипать в телефоне когда дети рядом.
4. Читать переписку супруга.
5. Обсуждать и думать плохо о другом человеке.
6. Врать.
7. Плакать перед другим человеком.
8. Жаловаться на жизнь.
9. Жалеть себя.
10. Ругаться, повышать голос.
11. Жадность.
12. Наблюдать за блогерам.
Хочу внедрить в привычку:
1. Каждую неделю 1 новое место посетить с детьми.
2. Читать в месяц 2книги.
3. Носить аксессуары.
4. Краситься каждый день.
5. Одеваться красиво везде. ! дома тоже!
6. Смотреть только вперед.
7. Все решение принимать сама.
8. Работать свою работу добросовестно.
9. Собирать 30% от всех доходов на мечту!
10. Питаться правильно.
11. Научиться читать Коран.
12. Духовное развитие в исламе.
13. Качественное проводить время с детьми каждый день!!!
#первыйпост
Маруся·Мама троих детей
Нет ничего плохого в том , когда вы плачите, даже перед другим человеком.
Я своим дочкам всегда говорю, особенно старшей, никогда не пряч слезы, плакать это нормально. Хочется плакать ,плачь , не дави это в себе, и не рости потом в огромный ком обид.
·5 отметок «Нравится»5·Ответить