Кружится голова по утрам: что это может быть? Сильное головокружение при смене положения тела, пост и лекарства

Девочки у меня с утра прям так кружится голова, когда лежу всё норм. решила утром подойти к доче в манеж, как только села я чуть не упала🤦🏼‍♀️ так и лежала пол часа пока муж с работы не отпросился и не пришел, сейчас только становится немного лучше. я держала оразу, но муж сказал открыть пост, дал мне сладкий чай, лекарство. что это может быть, впервые в жизни такое со мной, стало так страшно