Для меня ночь это ад, так болят тазовые кости, просто ужас, как будто немеют аж. У кого было, чем спасались? В прошлые беременности не было такого, тогда только судороги в икрах были
Я до сих пор не могу лежать на ровной поверхности и долго стоять 😩 тоже что-то с тазом
Мне кажется это нужно идти к специалисту чтобы кости как говорится на место поставил
Кальций д3, магний в6 (доза возможно маленькая если пьёте), симфизит возможен( желе кушайте, с 20 недели бандаж, да подушка для беременных
так организм не успевает восстановиться. у вас между первой и второй беременностью 1.5 года перерыв , и опять . Кальций нужно принимать и вит д обязательно. Скажите своему гинекологу об этом.
Самое начало , а дальше будет ещё тяжелее ,сами ведь знаете ))) . Судороги тоде не хорошо -нехватка калия и магния.
Удачи вам , поправляйтесь 🍎