@viktorya.v, да не за что, готовьте на здоровье ❤️
В фарш можно еще крупы добавлять, гречку и рис отварные, кус-кус, булгур
Овощи: кабачок, шпинат, цв капуста и брокколи, морковь
В общем миксовать всяко разно
@viktorya.v, морковь тру на терке, добавляю в фарш, а лук пропускаю вместе с мясом в мясорубке)
Потом кладу тефтельками на доску с пакетом и в морозилку ) потом достаю и в пакет уже кидаю