Рацион на день с Гербалайф

ок) многие, просто, думают, что именно из-за коктейля худеют)

@lapinann95 я даже не вам это написала

я знаю 🤷‍♀️

и? Что вы мне хотите этим сказать?) По вашему я не в курсе?)

Это ж просто белковый коктейль=определённое количество калорий.

Мне так комфортнее😉

@lapinann95, все получится!!! Главное не бросать на пол пути, идти к своей цели 🎯🥳💃🏼💗🤗 ну и все-таки сократить тарелочки свои)) и больше заменять на коктейль . В коктейле больше пользы чем в перловке, яйцах.. серьезно 😉 курица на фото кажется жаренная?! Прям исключить… вареная курица, много бело-зеленых овощей.. Белок и клетчатка 💥должны быть в рационе питания 😌 вода! И 4 коктейля в день! И тогда результат будет супер! 💚🥳🤩

А вы до сих пор гербалайф пьёте? Или ушли на обычное питание?

@anastasiy21, нет, не ушла)) и не уйду от него)) зачем?! Это такой же обычный продукт, как те же яйца, колбаса.. мы же не уходим от этих продуктов, они всю жизнь у нас в рационе присутствуют … мне так хорошо с коктейлями, держать вес и быть в форме.. готовить себе ПП это вообще не мое… быстро сделал коктейль, выпил, и не думаешь что ты перебрал калории, считать калории это тоже не мое.. от коктейля не поправишься

да, с водой затруднение небольшое,но я стараюсь)))

вы и сейчас кушаете гербалайф ?)

@lapinann95, даа! Я обожаю их! Утром капучино коктейль 😋 в обед суп томатный) вечером вечерний коктейль! Еще люблю шоколадное печенье с клубничным коктейлем. Алоэ, чай ! Обожаю 🥰 продукты гербалайф 💚

Держу форму 💪🏻

@denisovaolga я знаю 🤷‍♀️

@lapinann95 я даже не вам это написала

ок) многие, просто, думают, что именно из-за коктейля худеют)