Зачем вам это ? Почки посадите , лучше кушайте 3 раза в день без перекуса , в первой половине дня углеводы а во второй белки , про жиры не забудьте . Начинайте любой прием пищи с овощей в большом количестве, тогда и кушать меньше будет хотеться
Лучше купите комплекс хороший,который будет помогать изнутри. Я пью Слимлайн, там пиколинат хрома, он снижает тягу к сладкому. Есть экстракт зелёного чая, но он больше как заряд энергии работает. Фишка- синефрин (из цитрусовых он), вот он аппетит уменьшает. На вб брала, почитайте. Работает. Ну и тренировки и тогда будет результат
Все эти чаи только в туалет бегать, но не как не похудеть. Ещё и здоровье угробите. Кушайте по чучуть 5 раз в день , прям порцию взвешивайте 250 гр основной приём и 150 перекус, меньше углеводов, больше движения.
Катя·
Зачем вам это ? Почки посадите , лучше кушайте 3 раза в день без перекуса , в первой половине дня углеводы а во второй белки , про жиры не забудьте . Начинайте любой прием пищи с овощей в большом количестве, тогда и кушать меньше будет хотеться
Анастасия··
Если бы это всем помогало, то все бы ходили стройняшками
Катя··
ну дело ваше конечно , но чай для похудения это конечно только ущерб для здоровья
Мария··
Мама троих детей
так всем и помогает )))
Anastasiya ·
Мне кажется единственный чай от которого можно похудеть это слабительный 😂 остальные "для похудения" это такая херня
Мария·
Мама троих детей
Завариваете кипяток , пьете. Эффект тот же
Zizika·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Это не работает
Мари·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Лучше купите комплекс хороший,который будет помогать изнутри. Я пью Слимлайн, там пиколинат хрома, он снижает тягу к сладкому. Есть экстракт зелёного чая, но он больше как заряд энергии работает. Фишка- синефрин (из цитрусовых он), вот он аппетит уменьшает. На вб брала, почитайте. Работает. Ну и тренировки и тогда будет результат
Анастасия··
Благодарю
Анна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Все эти чаи только в туалет бегать, но не как не похудеть. Ещё и здоровье угробите. Кушайте по чучуть 5 раз в день , прям порцию взвешивайте 250 гр основной приём и 150 перекус, меньше углеводов, больше движения.
Hatulka·
Доброго времени суток!
Я приглашаю вас в *ЖЕНСКИЙ КЛУБ* стройности, это чат по похудению и правильному питанию 💃
Приглашаю Вас в наши ряды 🤗
▫️В чате нет диет
▫️ Вы научитесь правильно питаться без голодовок
▫️ Вкусные рецепты, тренировки, секреты похудения.
▫️ Живое общение
«Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее» 😉
Вас добавить?
Если не актуально, извините за беспокойство 🙏