Mom.life
Алена
ab4tisheva
Алена
Девчонки, кто на грудном вскармливании, расскажите про свой рацион, что кушаете, чтобы не навредить своему малышу, ну и заодно, придти в форму по быстрее может
18.04.2023

Лучший комментарий

Комментарии

alina_2023
alina_2023
Сидела на диете молочной. (Как же бесят "ела всё". Я теперь ребенка к аллергологу по комиссии не могу записать.)
В следующий раз после родов буду тоже сидеть на диете. Потому что тело и организм мне были благодарны. После родов ела только лёгкую молочку, типа йогуртов и еды в самом РД. Дома ела суп куриный, пюре, курица вареная. В общем всё диетическое. После родов бедный желудок не перегрузила. Живот родовой ушел уже на второй месяц. Спасательным кругом не страдала ни разу за всё время гв. После завершения диеты и ляжки полезли и пузо. Так что диета нужна больше не малышу (как считают многие современные начитанные мамы), а маме.
Но главное: не забывайте есть! (Это уже из личного опыта)
18.04.2023 Нравится Ответить
liv2212
liv2212
Я ем всё… но нам только пять дней)
Хоть и в беременность и сейчас мне пытаются «ЗАПРЕТИТЬ»… я кушаю и смотрю на реакцию. Пока тьфу тьфу всё хорошо.
А вот у подружки 4 месяца ребёнку, она половину продуктов не кушает, потому что его моментом обсыпает и он мучается по ночам. Когда она соблюдает диету , всё хорошо.
Но видите, она долго наблюдала и выясняла на что у него реакция.
Просто без фанатизма, запомните что кушали и ожидаете будет ли реакция у малыша.
В роддоме специалист по ГВ мне сказала тоже что нет таких мамочек, которым одинаково что-то можно, а что-то нельзя
18.04.2023 Нравится Ответить
millaa1
millaa1
Все ела
18.04.2023 Нравится Ответить
inna444
inna444
Всё ела. Вес быстро пришёл в норму. Дочке вреда не было
18.04.2023 Нравится Ответить
lara_filik31
lara_filik31
Ела всё
18.04.2023 Нравится Ответить
viktoria.00
viktoria.00
Ем все, как и раньше
18.04.2023 Нравится Ответить
ymv16
ymv16
Ела все
18.04.2023 Нравится Ответить
filippova.nutrition
filippova.nutrition
Ваша еда вредит только Вам. Чтобы придти в форму, здоровое питание и дефицит калорий небольшой
18.04.2023 Нравится Ответить
Читайте также