Почему я просыпаюсь каждое утро в одно и то же время, даже не ставя будильник? Это нормально?

Это внутренние часы ваши просыпаются)

у меня тоже был такой период, просыпалась ровно в 5:00 в течение 5 месяцев, подумала, что это может быть из-за стресса 🤔

Почему страшно?

Я просыпалась почему то в 4:20 😅 так странно было

мне бывает страшно когда снятся кошмарные сны и я резко просыпаюсь смотрю на часы а там три часа ночи😵‍💫потому что в фильме шесть демонов эмили роуз говорилось, что три часа ночи это время разгула нечистой силы 🤯наар ону саныыбын 😆

Неее, это просто внутренние часы) все дело в регулярности

Я просыпаюсь в 06:30 и так сплю с пробуждениями до 07:00, потому что муж встает в 07:00 утуйан хаалыа диэн чувство ол иьин … но он у нас ответственный это я со своими бзиками 😄