Продукты, содержащие прогестерон, довольно распространены и доступны в большинстве магазинов: авокадо; грецкие орехи; жирный сыр; красный перец; молоко; мясо (кроличье, куриное и свиное); не обжаренный фундук; оливки; рыба; семечки; соя и вообще все виды бобовых; яйца.
Поскольку в продуктах питания прогестерона содержится немного, то эффект будет развиваться при таком способе долго и кушать содержащие прогестерон продукты надо длительно.
Чтобы поднять прогестерон, используют созданные из трав лекарства.
Запись из каналаПланирование беременности
Anna·
В ожидании первенца
Утрожестан, масляный прогик в уколах
Сашенька·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
Мне утрожестан прописали
Мария·
Мама сына-младенца
Продукты, содержащие прогестерон, довольно распространены и доступны в большинстве магазинов: авокадо; грецкие орехи; жирный сыр; красный перец; молоко; мясо (кроличье, куриное и свиное); не обжаренный фундук; оливки; рыба; семечки; соя и вообще все виды бобовых; яйца.
Поскольку в продуктах питания прогестерона содержится немного, то эффект будет развиваться при таком способе долго и кушать содержащие прогестерон продукты надо длительно.
Чтобы поднять прогестерон, используют созданные из трав лекарства.
Одно из них - прутняк обыкновенный.