Беременность и ходьба: как оставаться активной и бодрой, если устаешь к вечеру? Советы!

Question

Ходить беременным полезно, но после относительно длительной ходьбы, к вечеру, можно себя не собрать ну или уже с дивана не встать 😅 Как быть? вот в чем вопрос. 😃

Ирина Газалиева · Answer

А у меня ноги устают очень быстро) Мой 35 размер охреневает, видимо, от дополнительного веса😂

Алена · Answer

У меня живот тянет после ходьбы долгой. Быстро вообще не могу, хочется пополам сложиться.

Кира · Answer

У меня такая ситуация . не могу очень все болит мне после ходьбы плохо становится

Светлана · Answer

Полезно тем у кого все хорошо проходит и от самочувствия. Я почти всю беременность лежала, мне было тяжело ходить. А к концу пришлось бандаж одеть чтоб хоть до врача дойти

Екатерина · Answer

Короткими перебежками)

Беременность и ходьба: как оставаться активной и бодрой, если устаешь к вечеру? Советы!

Комментарии