Как давать витамин D и железо?
Девочки как вы даете витамин д и железо ? Я даю утром витамин д,а вечером ближе даже ко сну железо ,хотелось бы узнать как лучше устаивается железо
Комментарии
В 10:00 утра даю витамин Д, где то в 13:00-14:00 даю железо.
Витамин С единственный витамин , который организме сам не вырабатывает , его надо принимает из вне и он усваивается в большинстве случаев .
Я своим даю цевикап, он дешевый но эффективный
Ни в коем случае железо натощак не давайте , вызывает рвоту , железо хорошо усваивается с Вит С , можно в обед , но обязательно с разницей в 2 часа после молочки . Молочное и железо не сочетается ( даже по-моему обратную реакцию дает ) , а Вит д за завтраком и обязательно с пищей по жирнее ….
Нам педиатр сказала давать в первой половине дня, вместе с вит с
Я сцеживаю молоко и туда добавляю и малыш все пьёт
С молоком нельзя давать железо, так как молоко мешает усвоению железа
Железо с Вит с надо давать, Вит д утром в завтрак железо в обед
Железо тоже дается в первой половине дня натощак. Так нам педиатр объясняла.
Как повысить уровень витамина D, ферритина и железа у ребенка?
У ребенка такой низкий витамин д,а ферритин как?как подымать?а железо как?
Девочки какие витамины пьете? Покидайте фото
Вит Д
Омега
Кальций
Железо
И т.д
Депрессия из-за дефицита: помогло ли восполнение?
У кого был депрессивный эпизод из-за дефицита витаминов и минералов (железо, витамин Д и т.д), вам помогло их восполнение?
Или без АД и терапии у психотерапевта/психолога не обойтись?
Витамин Д и железо: какие препараты принимаете?
Какой витамин Д принимаете и как поднимаете железо? мальтофер, сорбифер мимо
Девочки , вы даёте витамин Д?
Мне сказали после обеда,между кормлениями.