Как полюбить себя и стать счастливой мамой?

Самое главное в вашей жизни - это ВЫ!❤️

И прежде чем что либо делать, важно понять, что

Ты самая лучшая!

Ты умная, красивая, добрая!

Ты прекрасна!

У тебя всё получится!

Ты лучшая мама для своих детей!

Ты должна гордиться собой!

Ты можешь всё!

Я верю в тебя!

А теперь встаньте перед зеркалом, посмотрите себе в глаза и скажите всё то же самое себе! Вслух!

Потом можете обнять себя🤗

Вы - единственное что у вас есть от рождения до смерти! Только вы можете стать полноценной опорой для себя! Только вы, счастливая и здоровая, сможете сделать свою семью счастливой, поэтому в первую очередь позаботьтесь о себе❤️

Знаете фразу "наденьте кислородную маску сперва на себя, потом на ребёнка"? Она о том, что если вы будете несчастны или больны, то от этого не станет лучше вашим детям/мужу/семье...

Любите себя! Цените себя! Вы у себя одна!😘