
Мой первый перекус, пп-сырники на рисовой муке без сахар,пудинг без калорий и банан.
Мне моя тренер сказала бананы и виноград нельзя 🥲а я их так люблю,мол яблоки,груши,киви…
@lapinann95, потому что нет сахара и по этому почти 300 ккал это так, цифры ?
@alholodnaya а вы 100 гр за раз съедите? Я ем грамм 10 за раз
@kitty-000, @denisovaolga, чистка будет по круче детокса от нл 😅