Утренние потягушки и судороги: что это? Советы и рекомендации, у кого так же, магний и кальций
Доброе утро , подскажите по утрам я непроизвольно вытягиваюсь - Незнаю как объяснить ПОТЯГУШКИ - и соответсвенно и живот тоже подхватывает - типо судороги чтоли
Вообщем тело затекает за ночь и потом тянется - хелвт магний + кальций пью
У кого бывает подобное ? Что вам говорят врачи ?
Наташа·
Каждое утро потягушки. Живот уже привык - растянула связочки. Думаю, что это плюс.
Ольга ·
В ожидании первенца
Тоже тянемся по утрам, а иначе я не встану) мышцам полезна растяжка
Оксана·
Мама сына (10 лет), беременна (27 нед.)
Я тоже потягиваюсь с утра и потом думаю можно ли 😅
ЕЯ·
Мама подростка, беременна (22 нед.)
Короче тянемся дальше )