Как справиться с отёками?
Всем привет, подскажите, как справляетесь с отеками? Очень сильно начала отекать.. даже вмятины остаются.. 31 неделя.. боюсь представить, что будет летом😭 не хочу так сильно отекать, говорят это опасно, воды пью достаточно, еду не ем сильно соленую или острую, обычно питаюсь вообще 😭 кто-то может сталкивался ? Подскажите , поделитесь 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Марина·
Мама дочки (1 год)
Много гуляла. Мало сидела. Делала массаж ног снизу вверх, просила мужа мять ноги, пила много воды
Ani 🌸·
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
Ходить больше
Милена·
Больше спасибо❤️ помогает ? Мне посоветовали чай почечный чай , вот думаю купить его или попробовать другие методы🧐
Милена··
@anini99, да , как я поняла мочегонный
Ani 🌸··
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
@mil_2525, это лучше с гинекологом обсудить) но я б не стала пить
Ani 🌸··
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
@mil_2525, отеки не всегда страшно. Главное чтоб давление было в норме, и следить, чтоб белка в моче не было )
Елизавета ·
Мама дочки-младенца
У меня когда ноги отекали прописывали канефрон, но про его действенность ничего не могу сказать, многие вообще говорят, что пустышка. Но я пила, вроде как и помогал. И клюквенные морсы пила, тоже сгоняют отёки. Из упражнений это коленно-локтевая, она в принципе полезна для беременных, и ноги ложила на подушки или на стену опиралась лёжа, чтобы были выше тела
aleftina90·
Мама дочки-младенца
Больше чистой воды, меньше мучного, солёного, копчёного.
Коленно локтевая поза
Юлия·
В ожидании первенца
Канефрон выписали по 2 таблетки 3 раза в день - немного легче с ним. В коленно-локтевой стоять почаще, ноги выше уровня сердца для оттока лимфы держать. Но всё-равно отекаю. Сейчас в дневной стационар положили, сегодня еду на УЗИ почек и внутренних органов, посмотрят как там всё работает + сдаю мочу всеми возможными способами постоянно 😄 нашли белок немного завышенный последний раз, антибиотики колют. Давление немного выше нормы, контролирую допегитом при необходимости.
Марина Николаева·
Я свою лимфатическую систему привела в порядок только с лимфотранзит. При этом он еще и организм хорошо очистил, отеки пропали. Пропила курс, думала вновь будут проблемы, но эффект сохраняется.
Милена·
Большое спасибо всем!❤️