Что делать при запорах во время беременности?

Девчонки, привет! У меня такой вопрос. Мучает до сих пор иногда токсикоз и я особо ничего не кушаю, ещё низкое давление, при нем бывает кушаю сухари и мне лучше. Начала пить витамины, а там железо и приехали. Теперь в туалет я хожу с трудом или во всем не могу. Гинеколог мне сказала можно пить Дюфалак, в аптеке дали заменитель Лактулозу (после неё меня тошнило ужасно целый день, больше пить не стала, но кое как сходила в туалет на след.день).Начала кушать геркулесовую кашу, сварила компот из чернослива и кураги, но что-то не вижу результата. Ещё гинеколог сказал, можно глицериновые свечи, но везде противопоказания и даже в детских мне в аптеке сказали. Девчонки, выручайте, что делать? Может кто-то сталкивался с таким?