💛Елизавета
mirrrr
💛Елизавета·Мама троих детей

Ищу тренера по диастазу для девочек: групповые или индивидуальные занятия, важен результат! 4 степень, реально улучшить?

Девочки, интересует тренер , который работает с диастазом. Не важно что это будет : групповые занятия или индивидуальные с тренером в зале , важен результат!

У меня диастаз 4 степени, но я хочу сделать все максимальное со своей стороны, чтобы понять, возможно ли хоть улучшить ситуацию без операции…

Комментарии

i__vanova
Иванова Евгения·Мама двоих (1 год, 6 лет)

В инсте есть. ссылка не правильно вам фамилию написала

Нравится Ответить
i__vanova
Иванова Евгения·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Наталья стасевич. Много ее здесь рекомендовали и сторонние мне люди. Но у меня небольшой был и сам прошел

Нравится Ответить
mirrrr
💛Елизавета·Мама троих детей

А где ее найти

Нравится Ответить
u.vas.bydet.novostroika
Элен·Мама сына (4 года)

@mirrrr везде по фамилии

Нравится Ответить
Читайте также
Валентина
vvv_v
Валентина·Мама сына (3 года), беременна (24 нед.)

Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?

Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅

(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)

Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅

54832
keepcalmandcarryon Хероборолог в третьем поколении
mama_zaya Мне тут жемчужину вечности предложили 😵‍💫🫣 Что вы вообще знаете о своем кармическом ядре? А ну-ка денежки
dr.samira_dietolog Не в бровь, а в глаз!)) Согласна со всем, но диетолог здесь явно лишний 😁 диетолог-это всегда
Читать все 658 комментариев →
Оксана
oksana_dr
Оксана·Мама сына (1 год)

Кто занимается диастазом с тренером?

Подскажите девочки, кто-то занимается диастазом с тренером? Кто может подсказать с кем можно позаниматься киньте контакты пожалуйста

annanas707 Сектамама-Оля Маркес. Пилатес у любого тренера . Это мне помогло .
iren_gm Я занималась индивидуально с тренером, если вам удобно территориально ул.Покрышкина - скину контакт. Тренер 🔥 разбирает все
hr_v_it @oksana_dr @em014515 назначена операция на 22.06. после операции напишу отдельно пост со всеми нюансами. У меня уже
Читать все 32 комментария →
Диночка
dinamamavari
Диночка·Мама дочки (4 года)

Мне 34, кесарево, диастаз, но я горжусь собой!

post image

Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))

45415
vladlenka_009 Ладно. У меня скоро будет 1 мес после 2го КС. Мне 28 лет. Живот пока висит, талия
ksenya....... Почему я это смотрю после еды, а не до😭Какие вы все красивые,не то что я...
aminova_julia тоже похвастаюсь☺️ 34(скоро 35) 2 ое родов ер диастаз
Читать все 271 комментарий →
Ольга
m.o.v1712
Ольга·Мама сына-младенца

Девочки! Диастаз обязательно оперировать?

ksenia_ks @zotovalily2017, расскажите мне плиз в лс про операцию)
zotovalily2017 @ksenia_ks, добавь меня
ksenia_ks @zotovalily2017, добавила
Читать все 61 комментарий →
Alena Gabriel Photographer 📷
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (2 года, 5 лет)
post image

Диастаз по середине живота.

Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬

У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?

14
tatiana1301 Было расхождение 2 пальца , закачала , диастаза нет
ladyshalick Посмотрите в инсте Надежда Орех,у неё тоже был диастаз,она его уменьшила сама,у неё там есть упражнения при
darsigo.psy Можно попробовать поработать с диафрагмой, таловым дном. Но скорее всего это сильно не уменьшит (
Читать все 59 комментариев →