Девочки, интересует тренер , который работает с диастазом. Не важно что это будет : групповые занятия или индивидуальные с тренером в зале , важен результат!
У меня диастаз 4 степени, но я хочу сделать все максимальное со своей стороны, чтобы понять, возможно ли хоть улучшить ситуацию без операции…
Наталья стасевич. Много ее здесь рекомендовали и сторонние мне люди. Но у меня небольшой был и сам прошел
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Подскажите девочки, кто-то занимается диастазом с тренером? Кто может подсказать с кем можно позаниматься киньте контакты пожалуйста

Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?

Диастаз по середине живота.
Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬
У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
В инсте есть. ссылка не правильно вам фамилию написала