Aigul_Air
aigulmama3
Aigul_Air·Мама троих детей

Снова инструктор по йоге в Деме: занятия для всех желающих! Где и когда? Инста aigulair

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+5

Я снова инструктор по йоге🙏

Спустя 2 года на беременность и роды я вновь решила заняться йогой и снова прошла инструкторский курс. Потому, что после каждого занятия я чувствую себя ХОРОШО! И что самое главное - моя протрузия меня не беспокоит!

Первый курс был в 2020 году, после чего я год вела занятия в студии Ганеша в Уфе.

Сейчас мы переехали в Дему. Планирую вести занятия здесь!

Пока занимаюсь сама каждое утро в 9 часов в Демском парке! Пока ищу подходящее помещение для аренды!

Кто хочет присоединяйтесь🙌🏻

Подробности выкладываю в инсте aigul__air 🤍

13

Комментарии

lovesummer
Masha·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Понравилось вам их обучение?

А на тренерский курс вы пошли когда уже сколько занимались?

Нравится Ответить
aigulmama3
Aigul_Air·Мама троих детей

Да и да)

Нравится Ответить
lovesummer
Masha·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@prettygirl111 сколько по времени практиковали имела ввиду )

Нравится Ответить
aigulmama3
Aigul_Air·Мама троих детей

@lovesummer, 7 лет с перерывом 2 года на беременность, Роды и послеродовое восстановление )

Нравится Ответить
oxana_zhukova
Ксюша·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Ох , далеко вы

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86391961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →