Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена Кондрашова
Алена Кондрашова
Мама сына (6 лет), беременна (18 нед.)

Как совмещать материнство и работу? Мой опыт и советы

Всем доброго времени суток ❤️


Давайте знакомиться?

Меня зовут Алёна, мне 32 и я из Перми. Скоро я стану мамой во второй раз 🫄🫶

Старшему сыну Мише 6 лет, на следующий год в школу))


С мужем вместе 12 лет, беременности были запланированными 🫶


✨Чем занимаюсь и чем могу быть Вам полезной?


✓ Я работаю маркетологом в детском образовательном центре "Солнечный круг" на Николая Островского 72а.

Знаю всё об услугах этого центра, если кому-то будет интересно узнать подробнее об услугах центра, с удовольствием отвечу на ваши вопросы;


✓ Также по совместительству, Я сертифицированый гвоздетерапевт. Помогаю людям через духовные практики (йога, Энерготерапия, медитации, пранаямы, мак карты, таро, игра лила и Гвоздетерапия)❤️

Обожаю своё дело, после декрета мечтаю сделать практики основной работой.

Рада буду помочь и Вам, обращайтесь 🫶

Для беременных и кормящих женщин гвозди противопоказаны, но можно и без них делать практики))


✓ Инструктор йоги для беременных 🫄🧘 Сейчас прохожу обучение у одного из лучших мастеров пренатальной йоги, студии Кора г. Пермь (Ульяна Ужегова). Обучение у меня персональное, поэтому в переданном мне профессионализме и знаниях Я не сомневаюсь 🙏

Скоро начну проводить групповые и индивидуальные занятия для беременных женщин 🫶 Как же это круто будет, наверное поэтому я скорее хочу в декрет 😁


✓ Начала активно вести свой блог в соц.сетях, планирую и дальше развиваться в этом, буду и здесь делиться с вами пользой, своими мыслями 🥰


Вообщем, планов до рождения второго малыша много и Я буду рада сотрудничеству в организации женских кругов, творческих мастер классов и самого милейшего для Вас. Может вы давно хотите что-то подобное организовать, раскрыть свой талант, буду рада помочь 🙏


✨Про себя и от себя:

- Живу эмоциями.Чувствую душой🦊Я за искренность, мир, свет и добро. Люблю ходить в своих розовых очках, так прекраснее всего живётся жизнь и чувствуется мир❤️


Люблю людей, дарить им счастье и позитив. Всю жизнь охотилась за своих призванием, а оно само нашло меня - ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ! Не важно как и через что я буду это делать (духовные практики, ивенты, благотворительность), главное что это для меня ключевое и я буду идти дальше по этому пути, не прекращая совершенствоваться.


Про меня говорят, что я излучаю свет - хочу делиться этим светом с вами!"


Буду рада подружиться с вами в соц сетях) Скорее всего ссылки здесь нельзя оставлять, поэтому просто ищите меня в поиске - Алёна Кондрашова ❤️


Всем добра, до скорой связи ✨

Дарю букет подруге! Участвуй в розыгрыше к 1 марта, отмечай своих подруг

ПОДАРЮ БУКЕТ 🌷✨🫶🏻 В знак благодарности моим МЛ подружкам🥰😘🥹 Оставьте комментарий под постом/ отмечайте своих подруг. Для каждой присвою номер и выберу через рандомное число✨ Букет подарю в первый день весны - 1 марта🥰🫶🏻💐 25 февраля выберу победительницу 🎀 Активно участвуйте💖🫂

Что тебя тревожит?

Приветики давайте пообщаемся, Что сейчас беспокоит или тревожит тебя? Меня зовут Айдана, я практикующий психолог Напиши свое беспокойство или тревожность разберем❤ можно в лс тоже

👻🤦🏽 ♀ 😳😱Меня всю беременность пугали послеродовой депрессией, невозможностью помыть голову и нехваткой времени с…

👻🤦🏽 ♀ 😳😱Меня всю беременность пугали послеродовой депрессией, невозможностью помыть голову и нехваткой времени с малышом! 🤪Даже был мой пост, который попал в топ, где мамочки меня уговаривали что это треш и я зря говорю что как себя настроишь так и будет! Готовилась к худшему.. 😊Оказалось все намного радужнее! 😅Да колики, да зубы, да капризы!да я одна с малышом с утра до ночи(муж на работе) Да мало молока, почти мастопотия, полный отказ от груди и постоянные часовые сцеживание 4 месяца, специалисты по гв и т.д..... но это не проблема! Все решаемо! Трудно и долго но решаемо 😅Ребенок оч активный! На месте никогда не залипал! Всегда требовал постоянного внимания! На одном месте всегда был не больше 5 минут, потом орал... 🙏🏾❤ Но чем старше он становится , тем больше он проводит время с игрушками и я могу заняться своими делами! ‼ ⚠ если ребеночка подстроить под себя и дать ему быть самостоятельным, то все будет и время и счастье! ❤ я везде беру его с собой, приучаю к людям и к постоянному движению! Мы находим выход из сложных ситуаций и решаем проблемы(не ноем как же нам тяжело)! Малыша всегда можно чем то отвлечь! Не сидит в коляске... купили музыкального зайку и поменяли коляску! Он не мог ездить в люльке и в прогулке от 2 в одном! Орал! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Как оставить его одного и уйти в душ?? Манеж! Приучить к нему когда еще совсе малой заранее! Как приготовить?! Купить стул для кормления и посадить рядом на кухне, включить музыку и рассказать стих! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ У меня есть время на все! На свой блог, на мужа , на кафе с пожругами, шоппинг и даже иногда на сон! Хотя знаете на что нет времени?! На мамс лайф! И на обсуждения и засер других людей ! ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ Беременяшки! Материнство это супер!❤ Никого не слушайте дорогие😘 Депрессия была когда мы не могли зачать и теряли детей! Вот что депрессия🧐 ‼ ‼ ‼ ‼ Естественно речь идет о желанных и здоровых детках🙏🏾🙏🏾🙏🏾