Выпадение волос после родов и ГВ: какие витамины для кормящих мам посоветуете?
Девочки, хелп ми!)
После родов начали лезть волосы (знаю, что это норма и тд.), НО хочу пропить комплекс витаминов, чтобы для гв было ок. Дело не только в волосах, но и кожа сухая, ещё ногтевая пластина сама по себе тонкая, а сейчас вообще пипец какие ломкие ногти, растут быстро, а вот ломаются ужасно. Какие посоветуете?
Комментарии
Скорее всего вам нужно сдать анализ на выявление дефицитов, и только тогда их восполнять покупая витамины
Я тоже за выявление дефицитов и по ним уже подбирать витамины
@carrie26a а на дефициты чего нужно сдавать,на все витамины?
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Сдать анализы, щитовидку, и на дефициты железа и Б12,
А так - вит д, йод, омега.