Девочки, кто похудел на ПП и спорте: как подтянуть кожу после - делимся опытом!
Есть ли девочки кто похудел очень приличненько)??
Я скидывала на пп, после уже подключила спорт. За 1,5-2 года скинула 50 кг.
Как подтянуть кожу? 😢
Сейчас я вешу 65 кг, жира нет, есть мыщцы. Но из-за своей дряблой кожи я все еще кажусь себе толстой 😫
Комментарии
Секрета нет😅 ела еду, как и все люди😁
Просто правильно питалась😃
Скрабирование, самомассаж щеткой, массажные банки (массаж делается на промасленную кожу), контрастный душ
Массаж и похудение живота: вопросы и надежда
Какой массаж можно делать САМОЙ на коже живота? С каким маслом?
Кто худел на 15 кг, как ваша кожа на животе?
Есть надежда, что втянется?
Это я 114 кг и 63 кг
Вшивание кожи мужа при беременности
Девочки привет, подскажите пожалуйста может кто вшивал во время беременности лоскуток кожи мужа себе? Сильный токсикоз , уже минус 20 кг. Вчера врач предложила уже как крайний случай попробовать вшить под живот кусок кожи мужа.
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Расскажите секрет похудания.Что вы ели? А