Нам ортодонт говорил что нужно раз в месяц закручивать эти пластины, но я забыла сколько раз надо было закрутить🤔у всех одинаково закручивают или как ?
У дочки пока расширяющая пластина ,2 раза крутим по понедельникам. Но скорее всего все индивидуально,у вас наверное выпрямляющая пластина