Как справиться со страхом перед родами? Советы мамочек

У меня так же,со старшими шла даже не парилась,а тут и страшно и радостно.но страшно капец как!!у меня 3Кс

Занимала себя чем-то постоянно

Покупала для дома вещи, для малыша, для себя

Ходила на прогулки, выставки, концерты, музеи

Открывала для себя разные кухни народов мира

Выезжали на природу

Все, что угодно ) главное не лежать в четырёх стенах, не обращать внимания на негатив и не смотреть ничего негативного

Ну и само собой смотреть видео подготовки к родам , материнству, ведь все равно каждый раз как новый )

Желаю вам удачных родов. Кого ждёте?)

Читала и смотрела все про роды

Вот Зайченко смотрела. В общем я уже к этому моменту начала понимать, что мне надо смотреть как быть уже после родов) и смотрела про уход за малышом, составляла себе списки необходимых вещей

Потом училась дышать правильно(но в итоге не получилось почему то лежа правильно сделать, а стоя хорошо получалось)

А еще был как раз период гнездования и я старалась делать привычные дела по дому, прогулки, ездила до последнего на природу с мужем подышать воздухом и погулять. В общем гуляла как могла пока была возможность) чтобы не думать, а внутренне я была готова уже к любой боли, к самым ужасно болючим схваткам ко всему. И вот когда роды начались я так ждала еще большей боли и еще большей боли, что в итоге не поняла как быстро расходилась и родила) думала еще больнее будет. В общем интересный опыт)