Как сесть на диету?
Девочки, подскажите, как заставить себя сесть на диету? Хотя бы просто не есть сладкое, мучное. После родов прошло месяца 3-4 я начала приходить в себя. Спокойно одевала все вещи, которые носила до беременности. Даже было такое, что многое мне было сильно велико. Сейчас сыночку уже 11 месяцев, а у меня живот как у беременной. Ведь ругаю себя. Купила купальники, которые налезали на меня, а сейчас и вовсе не налезают на мою ж….
Какой то психологический барьер что ли?
У меня прекрасный муж, и знаю что ему нравятся ухоженные девушки.
Ведь в день прохожу больше 10000 шагов. Делаю все по дому. Не сижу целыми днями.
Возможно я настолько устала, что сил ни на чего нет. Что делать?
Марина·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мне кажется у мен на таблетках пошел жор, я взяла аскезу на месяц и отказаться от сладкого, 10 дней и 1-кг ушел, мне надо сбросить всего 2)
·Ответить