Как похудеть при ГВ? Методы

Question

Как похудеть при ГВ? Хотя бы кг на 3. Делитесь своими методами

Евгения · Answer

В вотсапе есть бесплатный чат правильного питания. Там девочки мотивируют друг друга, туда кидают интересные статьи и рецепты. Да и толпой интереснее. Если нужно, возьму ссылку ☺

Маришка · Answer

Можно ссылку?

Евгения · Answer

@evt_m https://chat.whatsapp.com/GxyFjxk644M80cn7EDeiEu

Алина · Answer

Драйн , коктейль) детокс , пишите , помогу подобрать вам, закажу, доставка бесплатно

Альменова Ольга · Answer

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Анастасия · Answer

Я схуднула на 3 кг,а потом назад вернулся вес и еще +4 кг,очень хотелось есть при кормлении,а вот бросила и через пол года только чувствую,что могу и без и такого количества

Answer

Дать организму время, до 6 мес после родов идут "гормональные перестройки"
Убрать пищевой мусор
Сократить объем порций или считать КБЖУ.

Ангелина · Answer

Подсчет калорий

Katya G · Answer

Интервальное голодание

Анна · Answer

Ахаха, у меня стресс был сильный, поэтому удалось похудеть на 5 кг. Но они потом вернулись и пока никуда не собираются. Я тоже на гв еще.

Юлия · Answer

По моему никак😂еще 4лишних кг до сих пор,набрала 30

Как похудеть при ГВ? Методы

Лучший комментарий

Комментарии