Ем все. Наблюдаю за ребенком, заметила что после арахиса и бобовых у ребенка живот надувается больше обычного, значит такое стараюсь не есть. А просто так от чего-то отказываться глупость
Всё кушаю ( первые недели 2 боялась ещё, а потом понеслась душа в рай) и всё нормально!)
Пока ем всё с самого рождения без ограничений, цитрусы шоколад и всё остальное что считается аллергенами
До месяца была на диете, сейчас кушаю всё, кроме цитрусов, шоколада и бобовые, наблюдаю за реакцией малышки)
Тоже ела всё вроде норм было через полгода ужасная аллергия вышла пришлось уколы колоть видимо накопилось
До месяца ограничиваю потом начну пробовать что-то новое. Не ем Чипсы, газировка, колбасы, шоколад, сырые овощи, цитрусы
Все