Месячные или лохии после родов: как понять, если 6,5 недель прошло, а выделения опять?!

Вот как понять, месячные это начались или лохии вернулись? Не ожидала я такой подставы.. 6,5 недель после родов, неделю-две выделений никаких не было, и вот опять - светлая кровь 😢 Может, хватит уже?! Молоко течет, кровь течет.. Организм тупо не восстанавливается с такими потерями( Я хорошо ем и даже сплю, но состояние ужасное(