Как вернуть коже сияние после зимы и долгого пребывания дома? Советы и рекомендации
Лежала почти 2 месца на сохранении в больнице, затем роды , материнство ...первые 2 месяца почти не выходила на улицу,зима ,очень холодно ...итог- почти 4 мнсяца жизнь в помещении ,от этого цвет лица стал серый ( сейчас гуляю по возможности ,дома делаю гимнастику, но отражение в зеркале не особо радует . Помогите советом, как вернуть коже сияние
Валя·
Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)
Нужно сдать кровь на клинический анализ, посмотреть что с гемоглобином и так далее, на гормоны щитовидной железы (основные). Еще бы на ферритин сдать и станет понятно есть ли дефициты или просто накопившаяся усталость.
Mini😊··
Мама сына-младенца
Всегда проблема с железом . И ферритин низкий и гемоглобин
Валя··
Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)
тогда нужно поднимать витаминами, правда мне только капельницы помогли. Питание и прогулки тут не помогут
Mini😊··
Мама сына-младенца
@vallentina буду думать, что делать, как то при беременности колола железо- помогало
Olga·
Мама сына (1 год)
Не отчаивайтесь! Гормональный фон стабилизируется и вы станете самой красивой молодой мамой:) начните пока с витамина Д, он придаст сил и бодрости)))
Mini😊··
Мама сына-младенца
Да, начала уже , хотя бы запах пота исчез постоянный ,прям с первого дня и плюс ещё витамины фемибион пью. Спасибо 🎀
Olga··
Мама сына (1 год)
оооо у меня тоже пот был ужасный. Мне помогла только Леврана